🥗🍛🥣
⠀
- Что ты забыла в тарелке? Мы же кино смотрим.
⠀
Так очень часто говорит мне муж. Мы обычно кушаем за фильмами. Потому что ему скучно просто так сидеть за столом и жевать.
⠀
И я знаю, что так неправильно. И я люблю по-другому - мне доставляет наслаждение смотреть на пищу, которую я ем, даже, можно сказать, любоваться каждым кусочком.
Есть не спеша, с чувством, с толком, с расстановкой.
И с наслаждением.
⠀
Ведь пищеварение начинается не в желудке, и даже не во рту. А в нашем взгляде - тогда, когда мы смотрим на пищу. И на красивую сервировку, кстати, тоже.
⠀
Тогда еда в радость, на пользу и на здоровье.
А не на талию, в виде жировых складок.
И не на мозг, в виде бессонницы и стресса.
⠀
Свою еду надо видеть!
А вот фильмы надо смотреть!
⠀
✔️Так вот! Что скажете? Вы наслаждаетесь приёмом пищи?
Если пока нет, попробуйте начать наслаждаться взглядом на пищу.
Результат вы сразу заметите! 🌹
⠀
#здоровоепитание #здоровоетело #тарелка #женскиесекретыкрасоты #красота #пищеварение #пища #какправильноесть