О славных парнях я уже писала в статье "Чем опасны славные парни", где назвала их основные личностные и поведенческие особенности.
Сегодня мы подробнее рассмотрим так называемую месть жертвы - пассивно-агрессивную реакцию славных парней на неоправданные ожидания и неудовлетворенные потребности.
Славные парни не проявляют агрессию напрямую и предпочитают мстить скрытыми путями. При этом они оправдывают свое поведение тем, что ранее неоднократно жертвовали собой. Их мстительность кажется им справедливой и уместной. Это, пожалуй, главная причина, почему славные парни не такие уж славные.
Они плохо понимают свои чувства и желания, часто игнорируют свои потребности, удовлетворяя потребности близких, но делают это не безвозмездно. Они дарят подарки, покупают одежду и сладости, помогают по дому и даже чешут за ушком, каждый раз ожидая чего-то взамен.
Славные парни боятся говорить об этом напрямую, иногда они вовсе не осознают, что каждое их действие - часть скрытого контракта "Ты мне - я тебе".
Опекающие и навязчивые, они делают своих близких вечными эмоциональными должниками, а затем обвиняют их в холодности и эгоизме. "Ты меня не любишь" - говорит славный парень, манипулируя с позиции жертвы, откуда он никогда не догадается, что может быть не прав.
Что будет, если попытаться поговорить об этом честно и прямо?
Скорее всего, славному парню будет очень стыдно и страшно, он захочет все исправить, снова начнет опекать и радовать любимую, надеясь завоевать ее расположение. Но каждый приступ опеки снова и снова будет завершаться приступом гнева.
Как славные парни делают больно любимым
- Острые замечания, жесткие шутки, сарказм;
- Частые опоздания;
- Случайные забывания просьб;
- Критика слов, внешности, действий;
- Уходы в себя, отстраненность, молчание;
- Накапливание негатива до взрыва, истерики, конфликта.
Что делать
Славным парням нужно учиться преодолевать стыд и говорить со своими близкими, доверительно и откровенно.
Чтобы выползти из жертвенного треугольника, нужно осознать, что удовлетворять свои потребности - нормально и правильно. Это необходимо, чтобы стать более зрелой и уверенной в себе личностью. Любимые не пропадут и не разлюбят, потому что они любят не за бесконечную опеку и не за то, что вы славный парень.
Чем больше ожиданий вы озвучите, тем меньше будет неоправданных ожиданий, приводящих к постоянным конфликтам.
Спасибо, что дочитали до конца. Я стараюсь для вас!