Результаты множества исследований говорят о том, что работа одновременно над несколькими задачами плохо сказывается на продуктивности и далеко не полезна для здоровья. Но оказывается, у многозадачности есть еще одно неприятное последствие - она создает иллюзию компетентности!
Оказалось, что люди, относящие себя к многозадачным, значительно хуже справлялись с тестами на сообразительность и запоминание, при выполнении которых нужно было отвлекаться на другие задания, чем те, кто предпочитал концентрироваться на одной конкретной задаче. Исследователи полагали, что многозадачные справятся лучше, по крайней мере, с некоторыми элементами теста. Но этого не произошло. Это исследование стало еще одним доказательством непродуктивности работы в многозадачном режиме.
Чтобы избежать ошибок, постарайтесь избавиться от всех отвлекающих факторов, по крайней мере, когда работаете над приоритетной задачей. Проще всего с почтой и телефоном. Первую - проверять регулярно, но в определенном, удобном для вас режиме!
Попробуйте график работы: 45/15, где 45 минут отводится на большие проекты, а перерывы - на рутинные задания. Освежите в памяти правила тайм-менеджмента или придумайте свои собственные и начните их применять, помните, чтобы работать лучше, нужно работать меньше!