Три варианта смузи «Очищающий» ⠀ ⠀ -горсть шпината -2 небольших яблока -1/2 стакан воды (можно добавить больше, #напитки п#завтрак«Смузи -2 стебля сельдерея ⠀⠀ «Легкий» ⠀⠀ -горсть замороженой клубники -1 замороженный банан -1 стакан кокосового молока -2 стебля сельдерея ⠀⠀ «Смузи на завтрак» ⠀⠀ -1 замороженный банан -1 стакан кокосового молока -1 ст ложка арахисовой пасты -3 ст ложки овсяных хлопьев
Три варианта смузи
«Очищающий»
⠀
⠀
-горсть шпината
-2 небольших яблока
-1/2 стакан воды (можно добавить больше, #напитки п#завтрак«Смузи
-2 стебля сельдерея
⠀⠀
«Легкий»
⠀⠀
-горсть замороженой клубники
-1 замороженный банан
-1 стакан кокосового молока
-2 стебля сельдерея
⠀⠀
«Смузи на завтрак»
⠀⠀
-1 замороженный банан
-1 стакан кокосового молока
-1 ст ложка арахисовой пасты
-3 ст ложки овсяных хлопьев