Беременность моя протекала идеально, до 6 недели я даже не чувствовала, что беременна - работала, занималась спортом, плавала в бассейне, встречалась с друзьями, в общем обычный, привычный ритм жизни😜
Но вот дальше началось веселье😜
"Как выжить на работе?" - Пожалуй это самая частая мысля начиная с 6 недели беременности😜 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Но, к счастью, у меня особо не было токсикоза, еда была обычного вкуса, клубники с селёдкой не хотелось, но зато кааак хотелось спать!!!😴 Причем с утра я была бодрячком, просыпалась, ехала заниматься в зал, плавала, потом завтракала и собиралась на работу - все идеально, но после 13 часов такая усталость и так хотелось спать, просто невыносимо!😩
А вот с 7 недели беременности к вопросу «как выжить на работе?» добавился еще «как не съесть своих коллег?»😳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
К концу 7 недели хотелось съесть все и одновременно: бургеры, хинкали, пиццу, роллы, вок, хачапури, спринг роллы, сырники🍔🥞🌭🍟🍕 просто заверните мне все😂 ооочень трудно себя было сдерживать в чем-то🤷🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А еще приходишь в магазин и зависаешь у каждого прилавка минут на 5 потому что хочется все, даже включая тушенку и кильку в томатном соусе🤦🏼 конечно сдерживала себя как могла, постоянно перекусывала яблоками🍏, за день съедала штуки 3; чтобы не лопать тортики и круассаны купила фитнес печенье🥞 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Еще изменилось ощущение в интимном плане, точнее снизилось желание, но такое часто встречается в 1 триместре из-за скачков гормонов и во 2 триместре все должно наладиться, да и к тому же еще играет роль психологический фактор – немного страшновато, хотя гинеколог сказала все отлично и можно вперед и с песней😉 хотя лучше наверно без песни😂 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Но начиная с 8 недели безграничный жор стал проходить потихоньку, коллеги остались целыми, даже не покусала😂
На этой неделе начал проявляться небольшой токсикоз, но чувствовала его только по утрам и когда голодная😜
Избавлялась таким образом - как только просыпалась съедала шоколадку или что-то углеводное и сразу становилось легче🤤
Прием пищи вечером стал обязательным☝🏼, если раньше ела часов в 6 вечера на работе, а на ночь пила протеиновый коктейль или съедала что-то легкое – овощи, кефир и тп, то сейчас если не поем – сразу начинает тошнить🤢
Но весь 1 триместр у меня был стандартный мой график дня - просыпалась в 6 утра, шла в спортзал, в бассейн, потом на работу, вечером прогулка и в 23.00 в кроватку😴
А в своем аккаунте инстаграм (elena.belskikh - подписывайтесь обязательно😉) я делаю обзоры понравившихся нам игрушек, развивашек и прочих полезных вещей для ребенка😉 а также рассказываю о разных полезностях, показываю реальную жизнь с ребенком, рассказываю про спорт и материнство и про свое восстановление после родов😉