Найти тему
ОЛя-Ля

Неделя без сигарет. Как это?

А это стало непросто. Непросто морально, боли в груди вызывают беспокойство и тревожат, мешают спать. Тремора нет, потливость - это да, при любых чуть нагрузках.

Итак, 7 -й день без сигарет проходит в волнениях. Настрой неплохой, знаю, надо потерпеть. 30 лет с никотином в крови, 5-ти летняя эмфизема не могут не заявлять о себе.

Не могу сказать, что мне особо хочется курить, терпеть минутные хотелки становится всё проще.

Продолжа. принимать табекс и физминутки не бросаю. Повышенного аппетита не наблюдается.

Неделя без сигарет ознаменовалась повышенной тревожность и потливостью. Надеюсь, завтра станет проще.