Наступила осень, и конец года уже на носу. Неделю назад с поста Начинаю худеть на моей "средиземноморской" диете начал свой личный марафон "Похудей к Новому Году". Пора поделиться результатами своей первой недели снижения веса.. и сделаю я это в рамках челленджа Яндекс Дзен #день со мной . За неделю удалось сбросить почти 1,5 и сейчас мой вес 44,6 кг. Что скажешь, процесс идет - будем работать дальше. Понимаю что на данный момент по большей части просто теряю много воды. Рано говорить о похудении, но и следующая неделя не за горами и посмотрим на результат того дня!
Наступила осень, и конец года уже на носу. Неделю назад с поста Начинаю худеть на моей "средиземноморской" диете начал свой личный марафон "Похудей к Новому Году".
Пора поделиться результатами своей первой недели снижения веса.. и сделаю я это в рамках челленджа Яндекс Дзен #день со мной . За неделю удалось сбросить почти 1,5 и сейчас мой вес 44,6 кг. Что скажешь, процесс идет - будем работать дальше.
Понимаю что на данный момент по большей части просто теряю много воды. Рано говорить о похудении, но и следующая неделя не за горами и посмотрим на результат того дня!