Найти тему

Мне через год 37. Были отношения, но все недлительные. Боюсь, что семьи уже не будет

Были отношения и все недлительные. Теперь я не чувствую уверенности в мужчине. Мне кажется, что это опять на короткий период времени. И я не вижу смысла даже начинать. А если все-таки пытаюсь ходить на свидания, сразу начинаю искать подвохи. И всегда их нахожу...
Что делать? Огромный страх отношений.
Мне через год 37. Боюсь, что семьи уже не будет.

Получила подобный вопрос от подписчицы. Делюсь с вами ответом.

Во-первых, выйти замуж и построить счастливые отношения можно в любом возрасте. Некоторые делают это и после 80! А уж про 30-летних вообще молчу. Поэтому семья у вас обязательно будет, если вы разберетесь с некоторыми ограничениями в своей голове.

И тут мы переходим ко второму пункту. Нет такого понятия, как уверенность в мужчине. Вы не видите уверенности не в мужчине, а в себе. У вас есть идея "со мной что-то не так. Мужчины не хотят со мной длительных отношений. Меня обязательно обманут и бросят. Мне будут изменять". Вы не любите и не цените себя. Сливаете энергию на проверку мужчин, когда могли бы сместить фокус внимания на себя. Свои потребности и интересы. Заботу о себе, а не страхе перед отношениями.

Этот страх и неуверенность в себе не позволяют вам даже предположить, что на вас может обратить внимание достойный мужчина, который действительно полюбит вас и захочет создать семью.

В результате вы подсознательно выбираете мужчин, с которыми длительные отношения невозможны. Не подпуская к себе тех, кто может сделать вас по-настоящему счастливой.

Страх отношений и недоверие мужчинам уходят корнями в детство. С этим вопросом нужно разбираться на личной сессии, потому что придется копать достаточно долго и глубоко.

А обретать уверенность в себе предлагаю немедленно.

  • Начать ценить себя и заботиться о себе
  • Перестать подстраиваться и зависеть от чужого мнения
  • Научиться ставить свои интересы на первое место, отказывать и не испытывать вины.

Как это сделать? Попробуйте при каждом решение думать "а как бы я поступила, если бы любила себя?"

Материалы в помощь тем, кто хочет повысить самооценку:

Светлана Неганова