Меня зовут Михаил.
Мне 15 лет и рост 190
Имею первый взрослый разряд по АРБ(армейский рукопашный бой).
Начал заниматься армрестлингом.
Занимаюсь примерно 6 месяцев.
Раньше занимался гирями.16 кг поднимал 156 раз правой рукой,левой чуть меньше -139.
Динамометрия у меня 78 кг в 15 лет при весе в 72 кг
В планах выполнить КМС(кандидат в мастера спорта)по армейскому рукопашному бою
Тренируюсь каждый день .
Сюда буду выгружать отчёты о каждой тренировке ,что добился ,что выполнил.
Подписывайтесь на канал ,будет много интересного!!
