Найти в Дзене

«ПТИЧЬЕ МОЛОКО» БЕЛКОВЫЙ ПП ДЕСЕРТ

Готовится не совсем быстро, но это того стоит 😍Нежный, тает во рту, любовь 💖с первого кусочка🤩
📋Ингредиенты:
🥄Яичный белок- 2 штуки.
🥄Кефир (я использовала детский биолакт классический «Тёма» с жирностью 3,4%) - 200 мл.
-2

Готовится не совсем быстро, но это того стоит 😍Нежный, тает во рту, любовь 💖с первого кусочка🤩

📋Ингредиенты:

🥄Яичный белок- 2 штуки.

🥄Кефир (я использовала детский биолакт классический «Тёма» с жирностью 3,4%) - 200 мл.

🥄Молоко (у меня с жирностью 2,5%) - 200 мл.

🥄Тростниковый сахар - 3 столовые ложки.

🥄Желатин - 30 грамм.

🥄Какао-порошок - 3 столовые ложки.

🍽Приготовление:

🔹желатин 20 грамм и 10 грамм замочить в тёплой воде по отдельности  (воды совсем чуть-чуть, чтобы только покрыть желатин).

🔹белки отделить от желтков, взбить до образования плотной пены, добавить 2 столовые ложки тростникового сахара.

🔹20 грамм замоченного желатина разогреть в микроволновке 20 секунд, смешать с кефиром в отдельной посуде.

🔹добавить туда взбитые белки и ещё взбивать 10-15 минут.

🔹замоченные 10 грамм желатина разогреть в микроволновке 20 секунд.

🔹добавить к желатину какао-порошок и одну ложку тростникового сахара, перемешать.

🔹в кастрюлю налить молоко, добавить какао, варить на слабом огне 5 минут, перемешивая.

🔹в подходящую форму залить половину какао.

🔹поставить в холодильник на 5 минут.

🔹на застывший слой выложить кефирно-белковую смесь, убрать в холодильник на 15 минут.

🔹слегка подогреть оставшееся какао, залить последний слой.

🔹поставить в холодильник минимум на 1,5 часа (я убрала в холодильник на ночь).

🔹перед подачей десерт перевернуть вверх дном. 

📊Общий вес десерта 500 грамм.

На 100 грамм: 128 ккал,

Б/Ж/У 10,3/3/14.

Приятного аппетита! 💛

P.S.: я использовала алюминиевую разовую формочку, она удобна тем, что её можно порезать в необходимых местах, чтобы десерт не потерял целостность.