Здравствуйте, друзья!⠀Как часто вы читаете книги по саморазвитию, и вам кажется, что где-то вы уже это читали или эта информация вам уже известна? Хотите ли вы получить наибольшую пользу от этих книг? Воспользуйтесь моими простыми советами - выработанными годами практики!
Работа с книгами по саморазвитию 📚
⠀
Дело в том, что мы часто «проглатываем» информацию, и от этого мы «закостеневаем», становимся консервативными, и кажется, что это все уже читали и знаем.
Поэтому сейчас надо немного по-другому подойти к этим книгам.
⠀
Практические советы:
⠀
1. Читать книгу надо постепенно, потому что информация в ней подается по нарастающей: от простого к сложному.
⠀
2. Возьмите простой карандаш, подчеркивайте и отмечайте на полях знаками:
- интересно –!
- непонятно –?
- не согласен – V
⠀
3. Внимательно прочитывайте «Руководство к действию», вникая в каждое слово. Им надо проникнуться, «прожить» его.
Это помогает избавляться от негатива и вносить позитив в свой характер, в свою ауру. Если во время чтения какое-то «руководство» вас особенно зацепило – сделайте закладку на этой странице и читайте «руководство» дней десять, два или три раза в день.
⠀
4. Читать книгу нужно не один и не два раза, а желательно до десяти.
Во время очередного прочтения можно стирать старые карандашные пометки и ставить новые, в других местах. Потому что каждый раз вы будете делать акцент на других фразах. И благодаря этому вы будете отслеживать изменения в себе.
⠀
5. В тексте книг есть вопросы. Не "проскакивайте" мимо них, лучше остановиться и ответить на это вопрос.
К примеру: "Подумайте - как вы живете?"
Многие решат, что подумают потом. Но "потом", как правило, не наступает. И вопросы остаются без ответа.
⠀
6. Описывайте свои ощущения от прочтения книги, записывайте свои впечатления и инсайты - это будет закрепление результата, полученного от вашей мыслительной деятельности.
⠀
И если человек читает книгу вот так вдумчиво и внимательно - он сам себя лечит и восстанавливает.
⠀
И еще один совет:
Даже если вы за день сильно устали – прямо в постели прочтите 1-2 страницы из книги или один тренинг, и тогда во сне подсознание будет работать и ваши силы будут лучше восстанавливаться.
📚Друзья, вы часто читаете? Какую литературу предпочитаете?
Есть ли у вас свои методы чтения и усвоения полученной информации?