Сами проблемы - нет, а вот их корни - да.
⠀
Представьте себя деревом - например, дубом. В потенциале вы большое могучее дерево. Но так вышло, что вы, будучи желудем, попали в очень токсичную почву.
⠀
Вы выживали. И даже как-то росли. Но могучим и большим не стали, потому что почва была откровенно дерьмовой. И вы к ней привыкли. Вы знаете, как выживать в таких условиях. 💪
⠀
Если взять и просто резко пересадить вас в самую лучшую почву, скорее всего вы в ней захереете и умрете. Не потому что почва плохая - напротив, она отличная! - а потому что вы не знаете, как в ней выживать.😰
⠀
Вы привыкли к токсичной почве. Здесь все известно и знакомо.
⠀
С детскими травмами в нашей жизни ровно та же история.
⠀
Когда мы растем в токсичной среде, мы учимся выживать. Для этого наша психика активизирует свой защитный механизм - Эго.
⠀
Эго - это защитная функция психики, цель которой - обеспечить своему носителю выживание.
⠀
В норме локус контроля человека направлен на себя (стремление к власти над собой), а фокус внимания - на других (стремление интересоваться окружающим миром).
⠀
Эго переворачивает все с ног на голову.
⠀
Локус контроля оно перенастраивает на других (власть над окружающим), а фокус внимания - на себя (интересоваться только собой).
⠀
Так Эго учит нас видеть в других не живых людей, а полезные для нас функции.
⠀
Функции бывают разные: мама, брат, муж/жена, парень/девушка, любовник(-ца), друг etc
⠀
Но за всем этим мы не видим реальных живых людей - только то, что они якобы "должны" в связи с тем, какую функцию они выполняют.
⠀
Это заведомо делает любые отношения и любое взаимодействие рыночным, продажным, не живым и не естественным. Здесь не бывает любви, потому что Эго любить не умеет.
⠀
Эго учит нас:
🔺заслуживать хорошее отношение
🔺верить мнению других о нас
🔺воспроизводить родительские отношения в своих
🔺легко "переобуваться" в своих мнениях и ценностях
🔺сравнивать себя с другими, не считаться с личными границами, осуждать себя и других.
⠀
‼️Эго позволяет выживать. Но не быть счастливыми.
Ссылка на автора - https://www.instagram.com/vdudim/