"Мне бы надо на диету сесть, вес уже большой. Но, если не заставлять себя сесть на диету, как же удастся похудеть?"
Этот вопрос сегодня в рубрике "вопрос-ответ":
Нужно ли заставлять себя садиться на диету, если хочется похудеть
В чем могут быть психологические причины лишнего веса
"Мне бы надо на диету сесть, вес уже большой. Но, если не заставлять себя сесть на диету, как же удастся похудеть?"
Этот вопрос сегодня в рубрике "вопрос-ответ":
- Нужно ли заставлять себя садиться на диету, если хочется похудеть
- В чем могут быть психологические причины лишнего веса
- Всегда ли лишний вес - лишний
Смотрите сегодняшнее видео в Ютубе и прямо здесь
Вы тоже можете задать свой вопрос в рубрику "вопрос-ответ" и получить развернутый ответ от меня в видео. Пишите в комментарии или в личные сообщения
.
P.S. Еще больше интересного и полезного в Телеграм-канале:
- Нужно ли прощать родителей
- Привязанность - как её тип влияет на жизнь
- Три причины одиночества
Присоединяйтесь к моему каналу в Телеграм по этой ссылке или наберите в поиске veronikakraynova (канал "Вероника Крайнова о жизненных сценариях").
В Телеграм выкладываю интересные подборки, и всё то, что не успеваю оформлять в отдельные посты.