Смузи с черникой и медом от @cocktails_online
Простой рецепт смузи, который не только повысит иммунитет, но и благодаря целебным свойствам черники успокоит нервную систему и повысит настроение. Рекомендуем пить этот напиток утром.
СМУЗИ С ЧЕРНИКОЙ
.........................................................
Смузи с черникой и медом от @cocktails_online
Простой рецепт смузи, который не только повысит иммунитет, но и благодаря целебным свойствам черники успокоит нервную систему и повысит настроение. Рекомендуем пить этот напиток утром.
СМУЗИ С ЧЕРНИКОЙ
.........................................................
🍑Черника 100гр
🍒Молоко 300мл
🍑Мед 1ст.л
🍒Мюсли 3ст.л
🍑Гость орехов
........................................................
Все хорошо смешай в блендере🧑🍳 и перелей в бокал.
По желанию добавь льда.
ЗЫ: по этой схеме можно делать смузи с любыми фруктами и ягодами 🍓 Знающие люди говорят что это полезно 🙆