Ты работаешь, но деньги продолжают утекать сквозь пальцы? Возможно, это следствие подсознательных негативных убеждений, которые передались тебе из прошлых поколений.
В прошлой статье мы разобрали, как эти штуки выявить, сейчас — будем от них постепенно избавляться. Для этого воспользуемся методом системных расстановок.
Суть расстановок заключается в том, чтобы решить проблему, покопавшись в своей родословной. С помощью этого метода ты сможешь найти корень проблемы, которая передается из поколение в поколение.
Расстановка помогает войти в контакт с любым человеком из прошлого и помочь «ему» (т. е. себе) в настоящем разрешить проблемы с деньгами. Предлагаем тебе облегченный вариант практики, который не требует помощи терапевта и групповой работы.
Шаг 1. Сформулируй запрос — результат, который ты хочешь получить. Начни со слов: «В результате работы я хочу понять, что мне мешает… монетизировать свое предназначение/любимое дело/начать заниматься бизнесом/найти деньги на развитие талантов...»
Шаг 2. Составь список всех своих близких родственников, включая приемных: родителей, дедушек, бабушек, прабабушек.
Вспомни, были ли у тебя дяди и тети, двоюродные братья и сестры, которые играли важную роль в твоей жизни? Дополни ими свой список. Также включи в него тех родных, о которых в твоей семье не принято говорить в силу разных обстоятельств.
Шаг 3. Возьми альбомные листы формата А4. На каждом из них напиши имя родственника. Перемешай и разложи их по комнате в любом порядке надписями вниз. По очереди вставай на каждый лист и оценивай свое эмоциональное состояние от 0 до 10. Оценки от 0 до 2 — негативные. От 3 до 5 — нейтральные. Выше 5 — радостные и ресурсные.
Переверни листы и проанализируй свои эмоции. Где тебе было проще всего стоять? Этого человека можно использовать, как ресурс. Где было хуже всего? Это и есть корень проблемы. Поработаем с этим.
Шаг 4. Найди фотографию этого человека. Или распиши его образ настолько хорошо, насколько помнишь, на бумаге. Затем, проговори вслух, глядя на фото (удерживая образ в голове)
Дорогой (ая) …(обращение, имя – например: дедушка Петр), каким-то странным образом моя жизнь переплелась с твоей. Долгие годы я … (не разрешал(а) себе быть финансово состоятельным(ой)/ реализовать себя) А сейчас я осознал(а), что это было вопреки моей воле. Неосознанно.
Я уважаю твою судьбу, только у меня своя жизнь и позволь мне прожить ее без этого груза. Он не мой, он твой. Я выбираю идти своей дорогой и достигать своих целей
Шаг 5. Используй ресурсы. Мысленно обратись к человеку, на листе с именем которого ты испытал радость. Попроси его помочь тебе найти самый лучший и благоприятный путь по улучшению финансового положения. Чаще общайся с ним, если есть такая возможность. Носи лист с его именем и фото с собой, как талисман.
Ну и главное помни — сама по себе практика не избавит от денежных трудностей. Финансовая состоятельность это в том числе и работа, без которой ни одна расстановка не принесет тебе должного результата.
Хочешь узнать про себя больше? Подписывайся на наш канал! А еще мы активно ведем свои социальные сети, где ты найдешь множество интересных практик на разные случаи жизни.