Приветствую, Дорогие читатели!
Сегодня у меня пошел поток на такую тему...
Почему человек может годами безрезультатно лечиться - ходить по больницам, разным врачам, пить таблетки, БАДы, проходить обучения, прорабатывать психосоматические причины и тд...
Мы знаем, что стресс влияет на наше здоровье!
Да, так или иначе в жизни будут происходить стрессовые события, но часто мы сами себе его создаем!
Стресс - это наше восприятие, вопрос нашего отношения к произошедшему или НЕ ПРОИЗОШЕДШЕМУ!
Нет разницы, случилось событие в реальности или мы его выдумали, на фантазировали, реакция в организме будет одинаковой.
Уровни адреналина и кортизола будут высокими, независимо от того произошло это в реальности или это только выдуманная картинка в голове!
Из серии - сама придумала, сама расстроилась!
Мы сами своим хроническим негативным мышлением подрываем здоровье!
Мысли оказывают сильнейшее воздействие на все системы нашего организма!
Негативное мышление, которое приводит к хроническому стрессу, настолько плотно вшито во многих людей, что многие его за собой не замечают.
Как результат, хроническая усталость, выгорание, депрессии, апатия, плохой сон, гормональный дисбаланс, подавление иммунитета и тд...
Тело слышит Ваши мысли!
Это не значит, что человек плохой и тд.., это значит, что есть поле для работы! - важно научиться отслеживать за собой и менять свои мысли.
В своей работе я всегда обращаю внимание на то, как у человека обстоят дела со стрессом, как он мыслит, какое значение придает событиям, ведь самое правильное питание, отличное восполнение дефицитов и здоровый образ жизни могут оказаться не столь эффективны, если человек живет негативными мыслями и собирает вокруг себя все информационные токсины.
Также и наоборот - если, к примеру, тело человека стало прекрасным домом для множества паразитов, то порой без очищения организма, налаживания работы ЖКТ, восполнения дефицитов, ему сложно выйти из модели разрушающего мышления.
Поэтому я всегда за комплексную работу, как за наиболее эффективный подход!
Делитесь в комментариях замечаете ли за собой негативные мысли?
Буду рада помочь Вам у себя на консультациях - запись в WhatsApp
Благодарю за Ваши лайки!
Подписывайтесь на МОЙ КАНАЛ
Читайте также: