Действительно, как можно любить себя, если считаешь, что любви недостойна.
Если нет к себе уважения и принятия. Если смотришь на свою жизнь суровым взглядом строгой училки по химии и замечаешь, как много не сделано, еще больше сделано неправильно и к тому же сама из себя ничего не представляешь.
Разве достоин такой человек любви? Может кто-то другой и достоин, но только не я!
К себе всегда особое отношение.
Строгое, требовательное, самокритичное. Как в армии.
Надо служить. Любовь нужно заслужить.
Не только других людей. Но даже свою.
К себе.
Откуда идет эта странная мысль? Чтобы любили -надо заслужить любовь
Да все оттуда. Из счастливого детства. От родителей. От значимых лиц.
Вот ребенок пришел с прогулки чумазый." Фу! Не буду такого грязнулю любить!"-говорит мама
Вот принес тройку-и тут же скандал и наказание. И мультки не смотреть. И перестает ребенок чувствовать любовь. И думает, что любить его будут только если, он будет хорошо и правильно себя вести. А как правильно? Как папмам скажут.
А родители, исполненные желания вырастить безупречного ребенка, активно указывают ему на все недостатки и недочеты. Видят все соринки реальные и возможные в глазах своего чада. И ласково или грубо указывают на это.
И тогда ребенок все делает как сказали. И отличник, и певец и на дуде игрец. На все идет, чтобы заслужить любовь.
И понимает, что любовь он получит, только если будет стараться и делать как предписали родители. Иногда так и происходит. А иногда родители не замечают стараний ребенка и просто игнорируют его. А ребенок думает, что он недостаточно хорош. И старается еще и еще…Но все без толку. Бывают такие родители, которые не способны выразить свою любовь к ребенку. А бывают, и не способные любить.
Вот и вырастают дети в умных, добрых, душевных взрослых, которые всю жизнь стараются для других, лишь бы получить любовь или ее подобие.
Дорогие бывшие дети и их родители. Запомните-любовь заслуживать не надо.
Думаю, вы встречали женщин, которые стремятся заслужить любовь мужчины любой ценой. Печальное зрелище. Терпят они унижения, терпят побои и измены, трудятся и на работе и дома, лишь бы муж полюбил. Но как правило, таких женщин берут в жены абьюзеры, деспоты. Удобно иметь в женах женщину, которая в поисках любви все стерпит.
Любовь не нужно заслуживать. Любовь не придет к вам извне, если ее в вас нет.
Поймите это и измените свою жизнь прямо сейчас.
В помощь вам это волшебное упражнение.
Увидьте себя в прошлом, маленькой малышкой, лет 5-6, которая по детской наивности решила, что любовь нужно заслужить. Что не бывает любви просто так. Рассмотрите эту крошку. Подойдите к ней, обнимите и загляните в глаза. Обратите к ней свое сердце полное нежности. Скажите ей: Ты-это я , а я - это ты. Я пришла из будущего, чтобы помочь тебе. Больше ты никогда не будешь одинока. Потому что я буду с тобой. Потому что я люблю тебя и хочу, чтобы твоя жизнь сложилась лучше, чем моя.
Когда-то родители сказали, что любовь нужно заслужить. Они ошибаются. Любовь не нужно заслуживать. Она дана тебе по праву твоего рождения. Ты любима. Ты прекрасна! Ты нужна этому миру! Ты нужна мне.
Я буду любить тебя всегда. И когда ты будешь получать плохие оценки, и когда ты будешь ошибаться, и больную, и здоровую, в богатстве и в бедности, и в счастье, и в горести. Я буду любить тебя всегда, чтобы не случилось. Я буду помогать тебе в сложные моменты твоей жизни. Я буду подсказывать тебе как поступать. Я буду всегда с тобой. Я позабочусь о тебе. Я буду говорить тебе слова любви. И твоя жизнь сложится совсем по-другому. Ты не узнаешь горечи поражений и боли одиночества. У тебя будет счастливая жизнь, полная любви. Меняя тебя-я изменю себя!"
И сделайте все, чтобы эта малышка поверила вам и почувствовала любовь, которую вы ей отдаете. И затем, наблюдайте, как она, наполненная любовью и пониманием своей значимости начнет расти и взрослеть и достигнет вашего возраста. И вы увидите себя повзрослевшей, но совсем другой, не такой какой привыкли видеть себя в зеркале. Ваше бессознательное проделает огромную работу. Вы увидите женщину полную любви и уважения к себе, уверенную, знающую себе цену. Ее жизнь полна счастья и радости. И если вам это образ понравится, то слейтесь с ним. И почувствуйте, как любовь к себе, прекрасная и безусловная начинает наполнять вашу душу. Как вы меняетесь.
И с этого момента нужно запомнить одно правило. Любовь дана вам по праву рождения. Любовь не нужно заслуживать. Вы достойны любви. Всегда.
И значит можно жить по-другому.
С любовью!© Психолог Соловьева Лариса Александровна
Понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.
Почта 79159782282@ya.ru
WhatsApp/Viber +79622053564