В предыдущем посте я писала о том, какие есть приемы, чтобы расслабиться на съемке. Сегодня поделюсь способами как снять напряжение:
⠀
⚡️опускаете руки, расслабляетесь, дышите ровно - здесь главное не задерживать дыхание и не напрягать лицо. Чтобы снять напряжение в лице, следует интенсивно двигать всеми мышцами на лице! Еще важный момент, всегда опускайте плечи, не зажимайте их.
⠀
⚡️Можно заранее составить Ваш PlayList любимой музыки - это круто помогает настроиться на естественную волну, поймать нужные эмоции и побороть это стеснение. В некоторых студиях предоставляют колонку, можно взять свою)
⠀
⚡️Смешные истории.
⠀
Все наши мысли отражаются на лице, поэтому в этот момент лучше абстрагироваться от всего и думать только о хорошем!
⠀
Смотрите не в сам объектив, а словно сквозь него. Так взгляд становится более глубоким.
😍 Опустите глаза в пол - взгляд в объектив. Тогда взгляд загорается снова и снова В таком взгляде весь секрет раскованности!
⠀
⚡️Селфи! Да, прошу Вас, начните просто делать его для себя! Что это даст? - Вы лучше узнаете себя! Это позволит Вам естественно держаться в кадре!
⠀
⚡️Комплименты себе любимой! Да-да, во время съемки круто проговаривать себе приятные слова, например: "Я красотка", "Я выгляжу офигенно!", "Здесь и сейчас Я сногсшибательная Женщина!" и все в таком духе. Уверяю Вас, кадры получатся прекрасными!!!! Секрет в том, что Вы их зарядите своей любовью!
⠀
Самое главное, друзья, это настрой. Он вправду творит чудеса! Поэтому любуйтесь собой, наслаждайтесь этим моментом, где Вы в центре внимания, где только Вам посвящено все внимание, получайте удовольствие от самого процесса съемки и потом радуйтесь полученным фотографиям, собирая в соцсетях огромное количество лайков и комментариев.
⠀
Практикуйтесь!
⠀
И поверьте, Вы гораздо красивее и фотогеничнее, чем думаете! Я знаю!😉