На своем канале я уже неоднократно писала про нарциссов, в частности, делилась деталями собственного опыта отношений с таким персонажем.
Ко мне периодически приходят клиенты и клиентки, которые находятся на разных стадиях отношений с таким партнером.
Кто-то только осознал, кто рядом с ним был на протяжении месяцев или долгих лет.
Кто-то в сотый раз уходит, зарекается, но снова возвращается.
Кто-то расстался, распрощался, уехал, удалил его номер, но все равно продолжает мысленно возвращаться к своему бывшему нарциссу.
Не будем сегодня ни про отрицательное влияние нарциссов, ни про их манипуляции, ловушки и излюбленные стратегии.
Раз вы заглянули в этот материал, значит, сами все итак хорошо знаете. И можете дополнить прекрасный «вернисаж» нарциссов изображением своего (или уже не своего) партнера.
Сейчас осень, начался деловой сезон. Вообще пора бодриться и брать себя в руки.
Так вот мне хочется в этом материале донести одну простую мысль:
- Не стоит делать из нарцисса культ
- Не стоит приписывать ему какие-то демонические, магические чары
- Не стоит даже в мыслях давать ему некую сверхвласть над людьми и над вами в частности.
Тут не стоит искать ответ в эзотерической области, якобы вы так питаете их некую ненасытную сущность.
Все проще.
Ищите ответ в себе самих.
Постоянно думая о таких «особенных», «великих», «всемогущих», «незабываемых» нарциссах вы сами себя и убеждаете в их исключительности. Вам самим больно в этой ловушке воспоминаний, но вы загоняете себя еще дольше. Вы сравниваете новых, вполне адекватных партнеров с неким полумифическим образом. Только потом сами не удивляйтесь, что в невидимом бое, который происходит в вашей голове, при таких условиях выиграет #нарцисс
Когда снова захочется возвеличить такого партнера снова задуматься о его уникальности, неповторимости в вашей жизни, то напомните себе простые истины.
#Нарциссизм – это #расстройство личности. То есть это #человек со своей особой картиной мира. Эта картина синтезирована им из кусков информации, которую он сам собирает из внешнего мира. Согласно Кернбергу, нарциссическое Я-идеальное и Сверх Я не развиты. Он постоянно ищет опору во внешней среде и других людях. То есть психика многих таких персонажей находится между детством и подростковым периодом.
Вот и все. Чаще себе повторяйте эту мысль, когда накатит новая волна эмоций или когда снова захочется попытаться с ним выстроить «по-взрослому».
Пусть образ этого человека так и останется образом. Он же сам так усердно его собирает и лелеет.
Но вы уже достаточно о нем знаете, чтобы отделять транслируемый образ от его сущности.
Не создавайте культ. Нам одного мавзолея на страну хватит.
Лучше общайтесь с настоящими, живыми, умеющими любить и стройте с ними настоящие #отношения
Нужна консультация психолога?
Обращайтесь: Тел / WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Друзья, что скажете по этому поводу?