Почему мы теряем уверенность?
Внешняя и внутренняя неуверенность взрослых людей связана с тем, что мы в себе сомневаемся. Это сомнение в себе, как правило, формируется вместе с нашим взрослением.
Каждый из нас может воспринимать реальность и действовать, условно, из двух внутренних позиций:
- Внутреннее сомнение «Со мной не всё в порядке»
- Внутренняя уверенность «Со мной всё в порядке»
Важно понимать, что вы не всегда осознаёте, из какого состояния работаете. Вам может казаться, что вы работаете из состояния полной внутренней уверенности, но при этом вы можете не заметить, как, на самом деле, просто доказываете другим и себе, что с вами всё в порядке.
Единственный период, когда человек не сомневается в себе и находится 100% времени в состоянии «со мной всё в порядке» — это возраст в районе 3-х лет от роду.
В этот период у маленького человека нет никаких сомнений в себе, в том числе потому, что у ребенка еще нет достаточного опыта, чтобы начать сомневаться в себе.
Это легко проверить, например, вопросом: «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?». На этот вопрос трёхлетний ребёнок отвечает перечислением любых профессий, которые он знает к этому моменту: космонавтом, дворником, суперзвездой, автогонщиком, учителем в школе и т.п. Для него в этот момент все профессии одинаково достижимы, нет проблем, чтобы поставить в один ряд профессию космонавта и водитель такси. По-научному, можно сказать, что ребёнок находится в области «неосознанной некомпетентности» по многим вопросам, он не знает, что он чего-то не умеет. Предложите ему повести автомобиль, он с удовольствием скажет, что легко!
В итоге в этот период человек находится в уникальной позиции:
- Мы ещё ничего не знаем, наши компетенции = 0
- У нас нет накопленного опыта (нет невыполнимых задач)
- Мы полностью уверены в себе (нет никаких препятствий и сомнений)
Гремучая смесь! Это проблема для родителей и самих детей, потому что без знаний, опыта со 100% уверенностью в себе, он опасен для себя и своей жизни: пальцы в розетку, бегом через дорогу и т.п.
А потом в процессе воспитания и взросления нам начинают что-то запрещать, мы быстро сталкиваемся с тем, что что-то не в состоянии сделать, мы сравниваем себя с другими детьми и видим, что мы в чём-то хуже.
В результате мы вырастаем и попадаем в ситуацию, когда:
- У нас уже много знаний и компетенций
- Мы накопили много опыта
- Мы в себе сильно сомневаемся (нам кажется, что с нами что-то не так)
Читайте в след. статьях:
Подробности на нашем сайте.