Добрый день! Сегодня мы поговорим о туалетных страхах и прочих сложностях при переходе к горшку.
Детское развитие – процесс полный неожиданностей. Одной из них может стать приучение к горшку. Внезапно, может оказаться, что у вашего ребенка сложности в этом деликатном вопросе. Некоторые дети отказываются сразу, некоторые после того, как испытают определенный дискомфорт, хотя переход от подгузника на горшок прошел гладко. Критичный вариант развития событий следующий: каждый «поход в туалет» заканчивается слезами, уговоры и наставления не помогают, ребенок терпит изо всех сил, иногда не посещает туалет несколько дней, начинаются запоры и приходится обращаться за медицинской помощью. На помощь приходят и психологи, снимая напряжение у детей и помогая родителям, что ускоряет достижение положительного результата. Опишу причины возникновения этих сложностей и способы их избежать.
Туалетные трудности вызывают особое удивление у родителей, поскольку нам кажется, что это незамысловатый процесс и ничего тут сложного быть не может. Это не так: для ребенка это отдельная задача. Достаточно вспомнить, что для перехода с подгузника на горшок требуется целая совокупность факторов (по данным Союза педиатров России):
1) Физиологическая готовность. Ребенок владеет мышцами сфинктера мочевого пузыря и кишечника.
2) Психологическая готовность. Ребенок понимает, что он, например, пописал и сообщает об этом взрослым, ему важно быть чистым.
3) Эмоциональная готовность. Ребенок спокойно относится к горшку, легко пересаживается на него. Многие дети испытывают определенную брезгливость перед горшком, боятся сидеть на нем и т.д. К этой стороне вопроса тоже надо привыкнуть.
Отмечу отдельно, что средняя (!) возрастная норма перехода на самостоятельное пользование туалетом приходится на 18-24 месяца по данным Союза Педиатров России, и 24-48 месяцев по данным их канадских коллег. Это значит, что даже если все знакомые дети в песочнице, Инстаграмме и Фейсбуке уже активно пользуются унитазом, ваш ребенок может еще ходить в памперсе и не проявлять никакого интереса к горшку. Более того, любые попытки этот процесс ускорить, приведут к обратному – все будет сложнее и медленнее.
«Туалетные страхи» появляются тогда, когда ребенок еще не готов к переходу, а вот взрослые уже не готовы больше ждать. Они настаивают именно на горшке, ругают памперсы и стыдят ребенка, если он продолжают ими пользоваться, «как маленький». И чтобы избежать всего этого, ребенок всячески избегать этих неприятных процедур и разговоров, он начинает терпеть, сдерживаться и не замечать позывы организма. Это и приводит к запорам или к энкопрезам, когда ребенок, наоборот, перестает контролировать кишечник.
Что делать, если начались сложности с переходом на горшок?
- Консультироваться с педиатром. Есть нюансы, которые лучше обсудить с врачом. Обычно речь идет об особой диете и растительных слабительных, хотя бывают и исключения.
- Проверить себя. Если вы хотя бы иногда упрекаете ребенка при «туалетных неудачах», то это может быть причиной того, что ему пока сложно осуществить этот переход. Более того, пока он не готов по всем пунктам (см.выше), то ничего не получится. Так что лучший способ помочь – это перестать спешить.
- Работать с детским психологом. Если «туалетная тема» беспокоит вас уже больше месяца, то, скорее всего, ребенок напряжен довольно сильно. В этом случае психологические занятия, например, недирективная игровая терапия помогут ему отыграть проблемы и страхи и быстрее преодолеть свое беспокойство.
На мой взгляд, все налаживается, когда родители ловят настоящий темп ребенка и идут вместе с ним. Постепенно он сам отказывается от подгузников, о чем негласно свидетельствует количество, например, первоклассников в памперсах. То есть, если у ребенка нет особенностей, которые замедляют или вообще не позволяют ему пользоваться туалетом самостоятельно, то он им пользоваться начнет. Другое дело, что речь не идет о том, чтобы пускать это на самотек и ждать, когда ребенок сам всему научится. Ему нужна наша разумная помощь. Вот основные шаги.
Как помочь ребенку освоить «туалетные навыки»
- Определить слова, которыми вы будете называть то, что происходит с ребенком. Важно, чтобы все домашние использовали один и тот же словарь.
- Убедиться, что горшок легко доступен ребенку, он может им пользоваться самостоятельно. Если это унитаз, то на нем должно быть установлено специальное сидение и подставка для ног.
- Поощрять ребенка говорить о том, что он хочет в туалет. Хвалить его, даже если он ничего не сказал.
- Сделать момент перехода от памперса к обычным трусикам особенным событием. Многим детям нравится делать что-то как взрослые, возможно, это воодушевит и вашего.
- Избегать наказаний и упреков при «неудачах». Выше говорили об этом подробнее.
- Договориться со всеми взрослыми о единой стратегии поведения.