Давайте поразмышляем с Вами на эту тему...
Конечно, избыток жировой ткани у детей негативно влияет на весь организм в целом. Лишний жир, по сути, никогда не может давать положительного влияния. Так из-за чего же у детей возникает ожирение?
Здесь можно выделить три основные проблемы:
- Неправильное питание. Чипсы, газировки, шоколадки, гамбургеры, картошка фри-все это вредно для организма маленького человечка. А где дети это берут? Мы, родители, покупаем, не задумываясь о последствиях. Оградите своих чад от этого! Помните, что во многом от нас взрослых зависит то, как в будущем дети будут питаться. Только мы им сможем привить правильную культуру питания.
- Малоподвижный образ жизни. Из дома в школу, из школы домой к своему гаджету. Вот и вся активность! Как так-то? Приучайте маленьких человечков делать зарядку по утрам, отдайте в спортивную секцию, плавание... Уберите подальше все гаджеты, пусть лучше во дворе с друзьями бегает! И, конечно, проводите вместе со своими детьми активно выходные.
- Психологические проблемы. Вроде Ваш малыш активный, не ест всякий фаст-фуд, а вес идет вверх. Что такое? Ребенок, как и взрослый, способен заедать свои проблемы. Поговорите с ним, может в школе не ладятся отношения со сверстниками, или слишком много кружков посещает, испытывая психологические перегрузки. Помогите ему справиться со своими эмоциями и перебороть стресс.
Давайте не будем оставаться равнодушными к проблемам детского ожирения. В будущем это может привести к серьезным последствиям. Помните, здоровье наших детей в наших руках!