№187
Здоровье. Здароўе. Health.
Выживание. Выжыванне. Survival.
Ешьте правильно!
Вставайте из-за стола слегка голодным.
Есть надо понемногу.
Еда должна давать наслаждение.
Посуда должна быть красивой.
Блюда должны быть красивы.
Соли и сахара ешьте поменьше.
Блюда должны быть разнообразны по видам продуктов и по способу приготовления.
Завтрак должен быть сытным.
