Я часто слышу, что поиск психолога вызывает страх. Наверно, отчасти это связано с тем, что нас путают с экстрасенсами, шаманами и прочими эзотерическими представителями.
И вероятно, потому что нет закона, который бы регулировал психологическую деятельность. Сегодня, к огромному сожалению, любой человек может сказать, что он – специалист и начать практику.
Я – академический психолог, не имею отношения к эзотерике, и придерживаюсь этического кодекса.
Психолог – это прежде всего сертифицированный специалист, обладающий спец. знаниями, которые доступны и открыты всем.
Поэтому есть ряд требований к психологу:
1. Образование, образование и еще раз образование!
Если у человека нет психологического образования – он не психолог и точка.
Здесь может быть несколько вариантов:
а) бакалавриат и магистратура по психологии.
б) бакалавриат окончен по другой специальности (в 18 сложно понять, кем ты хочешь стать), а магистратура уже психологическая.
в) длительные курсы по переподготовке (от 2-х лет).
2. Специализация в определенном терапевтическом подходе (от 500 часов).
3. Регулярная личная терапия.
4. Супервизия – когда психолог приносит свой кейс более старшему коллеге и тот ему помогает, корректирует и направляет.*
5. Интервизия – группа коллег вместе обсуждают представленный кейс.*
Этот пункт не обязателен, при условии регулярных супервизий.
6. Вам должен нравиться психолог, с ним должно быть комфортно работать.
Все пункты важны. И вы имеете полное право про них спрашивать, можно попросить показать дипломы и сертификаты. Это абсолютно нормально. Не стесняйтесь.
*В супервизии и интервизии личность клиента никогда не раскрывается.
И еще – вам может не подойти один психолог, но подойдет другой. И это нормально.