Йога - это единственная практика, которая объединяет тело, ум и душу. Это позволяет вам работать не только над внешней формой, но и над внутренней, наполняя себя гармонией и энергией.
Когда я только начинала заниматься йогой, я не ожидала, что через год занятий почувствую значительные изменения в своей жизни. В мой мир пришли Гармония, и он качественно изменился. При этом я весь год делала только Асаны и некоторые Пранаямы, не вникая толком в суть самой философии Йоги и другие ее направления.
Кроме здоровья, энергии, красивого тела я получила изменения своей реальности и окружения. Выровняла отношения с миром и наладила финансовый поток. Казалось бы разные вещи, но так работает Йога.
Будто все пространство вокруг наполнилось энергией и она заполнила все сферы моей жизни. Энергия - это все. А Йога дает энергию.
До этого я много занималась и фитнесом, и балетом и другими видами спорта, но не наблюдала такого эффекта.
Уже позже я подключила Медитации и стала более глубоко изучать философию Йоги и ее историю. Эти знания ошеломили меня и включили полную и ясную картину мира.
Я полюбила Йогу навсегда) И моя задача влюбить в йогу вас.Давайте окунемся в этот волшебный мир вместе. Идите за мной...