С самого детства я понимала, что я не такая как все... Я не хочу много общаться, я не хочу постоянно быть среди людей, чаще всего мне хочется после шумной компании или общения уединиться и остаться в тишине со своими мыслями. Таких как я называют интровертами.
Ранее я уже писала про свою социофобию, но не стоит путать эти два понятия. Интроверт может также бояться людей, а может вполне уверенно себя чувствовать. Также как и социофоб может быть интровертом, а может и не быть им. В моём случае на изначальную природную интроверсию наложились ещё такие качества, как стеснительность, робость, и в последствие социофобия. Целый букет так сказать😂. Боже, как же тяжело мне жилось!!! Стеснительному интроверту с социофобией в мире, где нужно общаться больше, больше и больше.
Кто такие вообще интроверты- это люди, которые наполняются в одиночестве и тишине. Они могут хотеть общаться, тогда когда у них есть на это ресурс и желание. Я могу болтать часами, но потом я хочу тишины. Я могу быть среди людей несколько дней, потом я хочу никого не видеть и не слышать.
И всю жизнь я думала, что мне нужно работать над собой и искоренять это НЕДОСТАТОК. Но ведь это моя природная СУТЬ!
Сейчас я пришла к тому, что я себя люблю и принимаю и ничего не хочу в себе менять. Я люблю свою интроверсию- ведь это часть меня. Я нашла для себя путь- общаться только тогда, когда этого хочется.
Считаю, что все напряжение и неуверенность в себе у интровертов только от желания соответствовать общепринятым стандартам, чтобы нравиться людям, стандарты такие как: быть всегда общительным, разговорчивым, коммуникабельным и открытым. Получается, если я считаю, что мне нужно всегда общаться и разговаривать, то я себя заставляю это делать через не хочу. Помню у меня раньше мысли были: «Что же сказать, надо что-то сказать, ну скажи что-нибудь!!», как в той рекламе про жвачку. Когда это становится навязчивой и сверхважной идеей- быть общительным как все- то в этом чувствуется неестественность, напряженность и ты становишься очень неуверенным в себе, т.к. понимаешь что не дотягиваешь до своего идеала (а идеал - это общительный болтливый человек) и все, ты потерял себя, свою ценность, ты лишь чья-то неудачная закомплексованная копия, зато производишь изредка впечатление «нормального» человека- экстраверта.
Так я и потеряла себя на долгий период времени, пытаясь быть как все, забыв кто я на самом деле.
Но что если представить себе интроверта, который ценит и любит себя? Которому наплевать, что думают другие, он хочет говорит, а хочет молчит, хочет общительный и веселый, а хочет тихий и задумчивый? Разве есть у него какие-то комплексы и неуверенность? Разве можно не любить такого человека, который любит и принимает себя?
Я нашла свой путь- путь к любви к себе, путь преданности себе и всепоглощающего принятия своих особенностей и даже странность. Что есть странность? Это когда не как все, например Илон Маска не как все, Ван гог, Галилей, сейчас я вижу в странности нечто прекрасное..
И мой совет интровертам- говорите о себе, рассказывайте людям о своих особенностях, вроде того «Могу уйти в себя и ни с кем не общаться, прошу простить и принять»🙈 и будьте собой, любите себя такими какие вы есть!
P.S. Почему люди так любят общительных и разговорчивых? Да потому что они как на ладони, примерно представляешь, что это за человек, а вот когда кто-то молчит, то у людей возникают мысли: «А что он там задумал? А он наверное плохо ко мне относится. Он высокомерный. Странный он какой-то, может террорист?» То есть по сути, нелюбовь людей к молчаливым тихоням только из-за их же тараканов и страхов, потому что непонятно, что ждать от такого, а может он маньяк вообще??