Женщины, которые занимаются спортом во время беременности, реже сталкиваются с трудностями во время родов, которые вынуждают врачей удалять ребенка путем кесарева сечения .
Быстрая ходьба три раза в неделю вдвое снижает риск тяжелых родов или избыточного веса, что является одной из основных причин незапланированного кесарева сечения . Физические упражнения в течение 9 месяцев вынашивания плода