Постановка голоса. Дышим диафрагмой
Добрый день, друзья! Рада приветствовать во второй недели сентября. В театральном институте начались Занятия по сценической Речи. Предлагаю вам присоединиться и сделать упражнение для развития диаграммы.
Что такое диафрагма и зачем она нужна можете прочитать здесь: https://fitseven.ru/yoga/kak-pravilno-dyshat
Сценическая речь - это часть актерского мастерства. Без дыхания диафрагмой нам не справиться.
Без опорного дыхания звук будет вялым, не чётким, будет не слышно, как следствием, зритель будет недовольным.
Для крепкого голоса, ровного дыхания, сильного звучания предлагаю вам следующее упражнение:
Левую руку положите на живот, правую руку на рёбра. Возьмите короткий вдох носом, следите, чтобы вдыхали в диафрагму. Ваши руки помогут вам отследить набор воздуха. Вобрав воздух, шумно через губы-трубочку выпустите воздух. Следите, чтобы ваш выдох был максимально долгим и непрерывным. Формируйте выдохом одну единую линию, не дробите воздух. Повторите упражнение 2 раз по 4 выдоха.
Данное упражнение формирует дыхание. Оно является основой правильного чёткого извлечения звука. Благодаря уверенному и чёткому голосу вы донесёте свою мысль и будете поняты в зрительном зале. В общении с собеседником также обретёте четкость и ясность.
Следите за новыми упражнениями у меня в блоге ✌️