Найти тему
Андрей Шишмарев

7 правил успешного выступления

Фото: Юлия Елясова
Фото: Юлия Елясова

🌟Годы моих тренировок дали железные 7 правил успешного выступления. Делюсь с вами 🚀

◾1. Стоять – ноги на ширине бедер (если в юбке, чуть уже), спина ровная, плечи свободны, руки расслаблены. 

◾2. Жестикулировать – никаких предметов в руках, жесты широкие, оптимально – на уровне солнечного сплетения, груди, живота.

◾3. Смотреть в аудиторию, в глаза, по несколько секунд (чтобы слушающий заметил взгляд), помнить про фланги и галерку. 

◾4. Говорить достаточно громко, с ритмом, меняя интонации, делая нужные паузы. 

◾5. Держать связь с аудиторией – задавать риторические вопросы, приводить примеры из жизни. 

◾6. Если забыл, о чем говорил? Например, завис на слове «дом», с дома и продолжай лирическим отступлением, пока мысль не вернется. 

◾7. Как не бояться собравшихся? Подышать правильно, сказать себе: «Да! Я стопроцентно смогу!», представить себя президентом Земли и для начала больше смотреть на тех, кто тебя поддерживает. А дальше – по предыдущим шести пунктам. 

❗Важный момент - тренироваться: на знакомых, на небольших незнакомых аудиториях. Все великие ораторы таковыми не рождались. Просто тренировались часто.

✔🏆🥇Успехов вам!

 

⏰Пройдите бесплатное тестирование на уровень ораторского мастерства - напишите в сообщения сообщества "Хочу тест".

#ораторскоемастерство #ораторскоеискусство #ораторотдуши #андрейшишмарев #школаспикер #выступление