То, что грамотная уборка помогает уберечь домочадцев от простуд - доказанный факт!
Но это не означает, что необходимо постоянно драить дом. Не позволить инфекции наводить у вас свои порядки проще, чем кажется!
• Проводите "точечную" уборку.
Ежедневно протирайте "захватанные" места - ручки дверей и холодильника, выключатели, вентили кранов, спуск на унитазе. Они служат главными "перевалочными пунктами" для бактерий и позволяют им кочевать с одного обитателя дома на другого.
Особенное внимание уделите ручкам и выключателям, к которым мы прикасаемся после прихода в дом с улицы. Их протирайте тряпочкой, смоченной в перекиси водорода.
• Постелите в прихожей тряпку.
И следите, чтобы она всегда была влажной. Большая часть бактерий приезжает в дом на подошве.
Вытирая ноги о тряпочку, мы оставляем армию захватчиков за порогом дома!
• Не пылесосьте!
Во время сезона простуд отдавайте предпочтение влажной уборке. Пылесос (за исключением моющего!) поднимает в воздух полчища вредоносных бацилл и помогает им добраться до наших легких.
• Каждый день меняйте полотенца в ванной.
Иначе они станут источником инфекции. Ведь как бы мы ни мыли руки, на них все равно остаются зловредные бациллы. Оседая на ткани, они могут привести к повторному инфицированию.
• Протирайте пульт от телевизора.
Это один из самых грязных предметов в доме. Ежедневно "освежайте" его с помощью очищающих салфеток для
техники.
• Каждые три дня меняйте губку для мытья посуды.
Даже если вы тщательно моете ее с мылом после использования, на ней все равно накапливаются болезнетворные бактерии.
В сезон простуд это происходит особенно быстро. И если губку не менять - она начнет не отмывать, а заражать!
• После уборки кипятите тряпочки 5 мин и давайте полностью высохнуть.
Это поможет им не стать разносчиками заразы!
Звездный опыт от простуды
"Если чувствую, что заболеваю, прикладываю горчичники к пяткам, заматываю ноги фланелью, затем надеваю шерстяные носки и так провожу как можно больше времени".
Анастасия Заворотнюк