Почитала комментарии под своими постами про разлучниц и измены и пришла мысль в голову, что осуждение часто исходит из позиции «Жертвы». Их скорее всего пишут те, кому изменили или от кого ушли, и они себя считают «обиженными» этими событиями.
Первым признаком «жертвления» является точка зрения, что во всем виновата другая, другой или какие-то обстоятельства. Результат такой позиции – беспомощность, отчаяние, злость. Быть жертвой прикольно. Я хорошая, а она плохая. Ничего сделать невозможно. Буду страдать. Пока этим занимаюсь другие вопросы не решаю. А так, негативчик выпустила, стало полегче. Чувство правоты при обвинении людей дает силы. Не забрасывайте сразу тапками.
С каждым прожитым годом шанс не совершить ошибку становится все меньше. Они – точки роста. Не хочу никого обидеть. Цель поста – перевернуть сознание. Пока проблемы имеют вас – вы жертва. Если выбираем проблемы, то позиция изменяется, вы авторы того, что происходит, вы творите и управляете жизнью.
Появилась на горизонте соперница есть несколько вариантов:
- понять, что в отношениях не так, исправить и жить долго и счастливо;
- принять решение, что мужчина вас недостоин и первой покинуть треугольник;
- продолжать жертвить, лазать по чужим соцсетям, накручивать себя мыслями «она лучше, моложе и т.д. меня . Без него пропаду», осуждать соперницу, писать про нее гадкие вещи, тем самым повышая свою самооценку за счет другого человека. Должна же она за все ответить, даже если - это неправда.
Нет абсолютно плохих и хороших людей (я пишу о здоровых людях не затронутых психиатрическими диагнозами, не совершавших уголовных преступлений). Каждый человек пытается сделать хорошо себе. Соперницы намерено не причиняют вреда, они просто хотят счастья. Все люди хотят счастья. Им по барабану ваша несчастность, они о вас не думают.
Жертвами становятся ради себя.
Есть такая техника в психологии Парадоксальная интенция. Сидит в кабинете клиентка и рыдает, что у него другая. Я спрашиваю ее, сколько времени в день она тратит на процесс оплакивания. Обычно уходит на это часа 3 -4. Предлагаю плакать 20 часов. Раз объект любви столь значим, то реветь необходимо много. Есть логика в этом? Да. Услышав такое девчонки удивляются и к концу консультации приходят к мысли, что реветь 20 часов по такому поводу конкретный перебор. И не заслуживает он этого. Что происходит? Человек выходит из позиции жертвы, он берет ответственность за свою жизнь, начинает ее планировать.
Вот такое воскресное утро у меня. Надеюсь, кому-то это поможет, а кто-то не примет и продолжит «жертвить».
Познакомиться с комментариями на тему соперниц можно в публикациях:
Очень ревную парня к бывшей девушке. Как справиться с ревностью
Женщины всегда чувствуют, что рядом с ними появилась соперница
Вера была убеждена, что ее любимый мужчина никогда не сделает ей больно, потому что любит
Муж ведет себя странно. Наверное у него другая...
Девушка ушла к лучшему другу, хочу отомстить
Чтобы забыть бывшего, Александра вступила в новые отношения. Всегда ли это эффективно?
Почему изменить проще, чем обсудить и поговорить
Мне тридцать пять, я не хочу жить, так как живу и тихо спиваюсь
Встречаюсь с тремя мужчинами и ни один не зовет замуж
Как упаковка от использованного средства предотвращения беременности расстроила свадьбу
Почему бывшие не могут дружить и оставаться друзьями
История о том, как нанесли ответный удар "бывшему"
Как пережить его отпуск, если ты любовница
Изменила и разрушила свою семью
Женат и не представляю жизни без другой
Взяла мужу номерок к врачу, а она его увела из семьи
Он не называл меня по имени. Что делать если соперница взяла верх
