Среди моих клиентов есть и мужчины, и женщины. Сегодня хочу немного поговорить про типичные мужские боли. Что чаще всего они несут психологу, что их гложет и мучает.
#Мужчины чувствуют, страдают, переживают, испытывают страх, чувство вины. Не всегда они позволяют себе выплескивать все это наружу. Но, если не показываешь, если это не на поверхности, - то это еще не значит, что явления нет.
Вот самые частые боли и переживания.
1) #Одиночество
Жалуются на одиночество как люди, которые никогда не состояли в браке и, к примеру, сейчас не имеют постоянную партнершу, так и те, кто женат, имеет детей.
Карьера, семья, друзья, атрибуты успеха… Но он все равно чувствует себя одиноким. Состояние отчужденности приходит не вдруг. Оно накапливается и достигает таких размеров, когда уже просто не можешь на это не реагировать.
У многих есть нерешенные проблемы из детства. Конечно же, те самые кризисы 30-летия и «кризис среднего возраста» провоцируют переоценку жизни, своей ценности и своего окружения.
Неудачи в отношениях или отчуждение в семье.
2) Неверность любимой женщины
У нас в обществе достаточно сильна такая тональность, когда обвиняют мужчин-изменщиков. Да, таких случаев немало, с этим не поспоришь.
Но нередки и женские #измены
- Я знаю, что моя жена мне изменяет, и не решил, что с этим делать
- Мне кажется, у моей жены кто-то есть
- Она мне сказала, что изменила. Но я не хочу уходить, не знаю, как дальше строить отношения.
3) Страхи
Часто это страх бедности, старости, потери статуса, здоровья, социального положения, карьеры, бизнеса.
Как правило, в таких случаях один страх маскируется под другой. Примешивается чувство вины и давление окружения.
Чем успешнее #мужчина – тем больше он кому-то должен.
Да, ему очень многое льстит в его статусе. Но одновременно он понимает, что уже завтра может не быть таким могущественным.
4) Проблемы интимного характера
Сложно подобрать обходные слова. Все-таки это площадка Дзен, здесь не приветствуются материалы с упоминанием откровенных вещей.
Если коротко и корректно, то мужчины хотят повысить качество своей интимной жизни.
Приходят ко мне на терапию и парами. Нередко как раз мужчины выступают инициаторами визитов.
5) #Самооценка
Это больная тема для многих.
Даже если человек многого добился, даже если выжимает из себя последние силы. Идет дальше, вверх, старается угодить своему окружению, то это еще не всегда означает, что он собой доволен и ему комфортно.
Они сравнивают свои результаты с результатами друзей, они годами помнят полученные от значимых людей негативные оценки. Они до сих пор пытаются что-то доказать родителям, которых часто уже даже нет в живых.
Все это скатывается в огромный ком тотальной неудовлетворенности.
Конечно, есть и другие проблемы. Чувство вины, принятие себя, сложные семейные истории. Часто идут просто с первичным локальным запросом. Например, научиться коммуницировать с противоположным полом или наладить отношения с конкретным человеком.
По каждому из всех блоков, которые я перечислила, буду писать материалы. В рамках одной статьи просто нереально дать рекомендации на все сразу.
Хочется в заключение еще раз обратить внимание на то, что мужчинам тоже больно, они тоже страдают. Со стороны они могут казаться невозмутимыми, жесткими, равнодушными, циничными. Но, когда снимают маску, там оказывается другой человек, там живет ребенок. Со своими страхами, болями и обидами.
В любых отношениях нет 100% правого и 100% виноватого партнера. Пусть и не в равной степени, но доля ответственности есть на каждом. Старайтесь понять своих мужчин, не пускайте ситуацию на самотек, когда осознаете, что не все в порядке.
Нужна консультация психолога?
Обращайтесь: Тел / WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Друзья, а вы какие пункты бы добавили к этому списку?