Энергия у интровертов - это все равно, что топливо у автомобиля. Если бак опустошен, то авто, чтобы оно ехало, можно разве что толкать. К несчастью, многие интроверты считают, что в таких ситуациях проблема не в топливе, а в устройстве автомобиля. И делают то, что поможет меньше всего - пытаются перемещаться без своих энергии-топлива. Такие поездки, как правило, заканчиваются нервными срывами, разочарованиями и опустошающей усталостью.
Ниже привожу главные "звоночки", которыми организм интроверта сообщает, что пора на подзарядку.
⚠️Неспособность сосредоточиться, "прыгающая" мысль
⚠️Увеличенный период времени на то, чтобы понять, о чем идет речь в разговорах
⚠️Фокус внимания устанавливается намного хуже, чем обычно
⚠️Некомфортные ощущения в теле, например, тугой узел в области живота
⚠️Раздражение и придирчивость к мелочам
Встречали у себя такое? Что бы вы добавили к списку?
Подписывайтесь на мой Instagram :)