Как правило уходу за лицом уделяют больше внимания, забывая о коже тела. Не надо так 🙃. Кожа тела, как и кожа лица, имеет свои особенности. На спине и верхней части груди сальных желез больше - там кожа жирнее, а вот на животе, бедрах и ягодицах она быстрее теряет влагу и пересыхает – нормальная кожа с возрастом обычно превращается в сухую, и начинается этот процесс где-то после 35 лет. Этапы ухода за телом: очищение, увлажнение и питание. Очищение 👇 🍀Именно с душа и начинается очищение кожи. Температура воды умеренная; если же вам надо взбодриться, душ может быть контрастным. Тело во время душа надо растирать жесткой мочалкой, рукавичкой или щеткой снизу вверх, начиная от пальцев ног, круговыми движениями – так отмершие клетки отшелушиваются, а обменные процессы в коже активизируются. 🍀Глубокое очищение - использование скраба. Он стимулирует процессы регенерации в коже: старые клетки удаляются, и активно образуются новые. Проводить пилинг сухой кожи достаточно раз в неделю, а жирн