Друзья, здравствуйте!
Прежде всего, необходимо знать похитителей наших сил В ЛИЦО! И только тогда уже начинать с ними неравноправный бой! Почему «неравноправный»? Потому что ПОБЕДА БУДЕТ ЗА НАМИ!
Итак, если вы хотите вставать бодрыми по утрам, если вы хотите жить полноценной жизнью, если вы хотите освободить в жизни место для здоровья, любви и изобилия, то начинаем!
1️. Незаконченные дела: они «мертвым» грузом висят на нас и забирают энергию, даже если мы о них забыли!
Совет: вспомнить ИХ ВСЕ, составить список, проанализировать, возможно уже что-то неактуально, тогда этот пункт можно вычеркнуть из списка, а остальные сделать (идеально, если вы выделите себе день на завершение своих незаконченных дел), может что-то получится делегировать.
2️. Негативные внутренние установки: это все наши страхи, обиды, претензии!
Здесь помогут практики: работа над собой, можно выписать весь негатив на бумагу и сжечь (это касаемо обид и претензий), а со страхом бороться можно таким упражнением:
- спросите себя: ЧЕГО Я БОЮСЬ? ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ Я ЭТО СДЕЛАЮ? А ЕСЛИ НЕ СДЕЛАЮ?
3️. Зашлакованность организма: ну здесь, вы сами можете чувствовать на себе ту тяжесть, когда переедаете, или сами знаете, вред курения и алкоголя!
Я не буду на этом останавливаться, а просто подскажу: раз в неделю-разгрузочный день (желательно, вторник, тк энергия Марса действует), и раз в неделю - детокс организма (это лучше практиковать в субботу, заодно наш Сатурн гармонизируем).
4️. Ненужная информация: это люди, сплетни, интриги, просмотр картинок соцсетей: ДЛЯ ЧЕГО ВАМ ЭТО?
Берегите СВОЮ энергию! Думайте о себе, а не о новой фотографии Тети Кати, где она выглядит располневшей, ха-ха! Зачем вам чужая жизнь, зачем копаться в других: лучше это время посвятите небольшой медитации ДЛЯ СЕБЯ, поработайте со своими аффирмациями и планами на следующий день!
Вот эти основные 4 ВОРА нашей энергии! Конечно, это не всё, но давайте хотя бы начнём с них, нейтрализуем их воздействие и вы уже почувствуете неимоверную разницу, огромный потенциал и силу в себе, для себя и своего же блага, для улучшения качества СВОЕЙ ЖИЗНИ!
Кто готов начать? Пишите в комментариях, поддержим друг друга в наших начинаниях!
Ваша Юлия Амелина