1. У него много вкусов. Миндаль, кешью, фундук, грецкие и кедровые орехи придадут любому блюду или напитку новые пикантные нотки.
2. Оно полезнее коровьего, ведь в нём полно витаминов, макроэлементов и аминокислот. Например, витамин C, который так полезен для иммунитета и витамин B, так небходимый для нервной системы.
3. Не содержит глютен, холестерин и подходит для тех, кто не переносит лактозу. А содержит много калия и магния, которые полезны для сердца и сосудов.
4. Сочетается с овощами, фруктами и зеленью, не расстраивая пищеварение.
5. Делает каши, кофе, смузи и десерты ещё питательнее и вкуснее 😋
Приготовить его дома очень просто в шнековой соковыжималке. Предварительно замочите орехи на 8–12 часов, а затем используйте программу «Ореховое молоко».
________________________________________________________________________________________
Спасибо, что дочитали до конца! Если вам понравилась статья, поставьте лайк, это поможет развитию нашего канала :)