Итак, сейчас разберем основные пункты, которые не сработают (или почти не сработают) в контексте акне:
🧪 Спирт. Вот эта древняя практика дезинфицировать и сушить поверхность кожи легендарными болтушками (обычно там спирт, цинк, иногда еще антибиотик) - зачастую вызывала противоположный эффект. Цинк, конечно, прекрасен, но вот процент спирта был реально большой. В итоге, барьер убивался еще сильнее, кожа моментально превращалась в обезвоженную и шелушащаюся, а вот подкожники обычно оставались на месте. Та же ситуация со спиртовым раствором салицилки! Она работает даже (!) в смываемых средствах. Зачем брать на спирту?
⠀
💦 Агрессивное умывание. К сожалению, жирность кожи иногда вызывает желание очищать кожу до скрипа. А эффект у этого обратный - кожа начинает стремительно защищаться новым жиром. И проблема может усугубиться.
⠀
🤛 Агрессивные механические чистки. Ну во-первых, они уже неактуальны. Но с серьезной степенью акне это просто опасно - можно загнать инфекцию глубже, разнести ее по лицу и т п. и уж тем более не давите сами! И все эти истории про выдавил прыщик и умер имеют таки под собой основание. Когда вы видите подкожник - в целом, воспаление локализовано - там гора умерших лейкоцитов, бактерии и т п. Выдавливая, вы не только разнесете это счастье по лицу, есть риски куда хуже (погуглите, как умер Скрябин).
⠀
🤏 Бесконтрольное использование антибиотиков. Сработает на очень короткое время. Я реально видела живых людей, которые пьют антибиотики курсом чуть ли не год с небольшими перерывами, убивая микрофлору. Только потом нарастает обычно та же самая (см. мой предыдущий пост этой серии). А еще есть такая штука, как культивация особо стойких бактерий таким способом. И потом, когда вам реально нужен будет антибиотик в жизнеугрожающей ситуации, тот же и его подвиды могут не сработать. Совсем. А потом ждать посевы на чувствительность к антибиотикам - это время, не всегда оно есть.
И, к слову, с теми же бактериями P. acnes все сложно: например, ученые выяснили, что они производят особые вещества, останавливающие окислительные процессы в коже и защищающие от дерматита.
🥗 Строгая диета. Нет, конечно, полезное и разнообразное питание - это прекрасно всем и всегда. Но серьезную степень акне вы так не вылечите. Связь акне с диетой не доказана. И нет у нас у всех подряд модной нынче непереносимости молочки и глютена, как нас пытаются убедить. Бывает, но очень редко. И там будут проблемы с ЖКТ серьезные, а не просто прыщи. А есть сахара меньше и следить за весом просто надо всем (посмотрите стату по приобретенному диабету, а также вспомните мой пост про гликацию коллагена).
Рассказывайте теперь, чем грешили?