Большинство вариантов поведенческого расстройства у детей связано именно с личными границами и правилами семьи. В одних семьях все очень строго, шаг вправо, шаг влево – только под присмотром мамы, «Ты куда пошел? Что делал?», где мама или папа не выпускают ребенка из вида ни при каких обстоятельствах, а бывают семьи, где все наоборот, родитель не интересуется жизнь ребенка, а чисто механически выполняет уход и присмотр за ним. Сегодня я предлагаю поискать «золотую» середину в этом вопросе.
Для чего вообще нужны правила в семье?
Правила семье – это по сути основа ее функционирования. Семья как ячейка общества является базой для воспитания полноценной личности, а по-простому – место, где человек должен чувствовать себя в безопасности. Примерно так же система правил организована в обществе – пока ты выполняешь правила, их выполняют другие – общество гарантирует тебе безопасность, а если правила нарушаются, то безопасность пропадает, а правила пересматриваются. Так же и в семейных отношениях – у нас есть правила: это делаю я, а это делаешь ты. И если правило нарушено, то я имею право заявить об этом и отказаться выполнять за тебя твои обязанности, ведь моя безопасность под угрозой.
Примерно тоже происходит и в отношения с детьми – ребенок ударил маму или нагрубил ей, мама вспылила, накричала на ребенка, но не озвучила правила. Мысли ребенка при этом: «Так, если даже я могу ее ударить, то ее может ударить кто угодно. Может ли она дать мне безопасность?». Собственно правила семьи и становятся в этот момент гарантом безопасности и хорошо сформированной привязанности.
Как выстроить систему семейных правил?
Правила должны быть четкими и понятными для ребенка и каждого члена семьи, и выполняют их ВСЕ члены семьи.
Про четкость правил, возьмем пример выше. Мама строго проговаривает «Маму бить нельзя» и ребенок все понимает и идет бить бабушку. Ведь про бабушку не было ни слова. Старайтесь правила прописывать очень четко и понятно.
Про понятность правил – возьмем пример выше. Мама строго проговаривает «Маму нельзя быть книжкой», «хорошо – думает ребенок- значит можно ударить ботинком или поцарапать».
Про выполнения правил ВСЕМИ членами семьи – если маму нельзя быть ребенку, то ее нельзя бить и папе, и бабушке, и даже младшей сестренке. Тут все очень строго – правило для всех.
Самый оптимальный способ сформировать правило в данном примере это строго сказать «В нашей семье не дерутся». Правило четкое, понятно и соблюдается ВСЕМИ членами семьи.
Система границ для ребенка или светофор
Самый оптимальный способ выстроить правила семьи – это по системе светофора, где есть зеленая, желтая и красная зона.
Красная зона – это все что связано с безопасностью ребенка. Согласитесь, что для разного возраста эти границы будут разными, если ребенок в 2 года возьмет нож – это опасно, а если в 12 он боится ножа, то это уже немного странно.
Желтая зона – правила нарушать не желательно, но при определенных условиях они сдвигаются. Здесь речь идет о правилах, которые выстроены родителями скорее для удобства ребенка, например, спать ложимся в 21.00, а если пришли гости и засиделись до 22.00. Гостей же спать не уложишь? Т.е. этот цвет выстраивается из обычных правил, но с вариативностью изменений.
Зеленая зона – то, что можно делать ребенку: играть, бегать, прыгать, танцевать, лепить, радоваться жизни. И эти правила превращаются для родителей в подсказку о том, как обозначить свои границы. Например, рисовать на стенах у нас не принято, но можно рисовать на бумаге.
Личные границы родителей
Да, представьте себе они существуют и даже имеют большое значение. Чем они четче, тем проще ребенку, он знает, что ожидать от мамы в том или иной случае, знает, что несмотря на разбитую вазу мама его любит и бережет. И тут самое главное не забывать о своих границах, уметь выделять время себе, а не только ребенку, уделять внимание ребенку, а не погружается в свои мысли. Личные границы – это все, что начинается с Я… Я люблю…я не люблю, мне нравится, я хотел бы и т.д. Это присутствие в жизни ребенка, а не проживание за него, это участие и вера в него, а не унижение и гнев. И в этот момент стоит помнить, что Ваши границы заканчиваются там, где начинаются границы другой личности…даже если это ребенок или Ваш любимый мужчина.
Это просто мысли и размышления, а вот где находится «золотая» середина в правилах и границах решать только Вам.
