В августе 2020 года, в тайне от родителей, мы с подругами поехали в культурную столицу России - Санкт-Петербург. Так как я, будучи студенткой, не могу полноценно зарабатывать, у меня было 17к на билеты, проживание, питание и развлечения.
На билеты туда-обратно мы потратили ровно 8к, жилье мне любезно предложила лучшая подруга, на проезд и развлечения мы, примерно, рассчитали 10к, поэтому на еду, как вы поняли, осталась 1000...
И знаете, можно довольно неплохо питаться на эти деньги 10 дней. Как? Я расскажу)
Итак, идем в магазин с готовым списком (ниже) и, обязательно, сытые.
В первую очередь берем белок. Самое дешевое - мясо птицы, в пятерочке, где мы закупались, за кг целой курицы отдали ..... Радует большое разнообразие блюд, которые можно приготовить: сварить суп, пожарить, сделать котлетки, даже стрипсы, как в kfc.
Также берем яйца, творог, молоко. Из этих продуктов можно приготовить отличный завтрак! Десяток яиц - 60 рублей, творог выйдет в 120 - 150 рублей, молоко - 70 рублей за литр.
Из углеводов я взяла макароны и овсянку. На неделю пачки макарон для одного - просто по уши хватает, проверено. Можно взять недорогой сыр и сделать отличное блюдо на ужин! Овсянку можете заменить любой крупой. Например, гречка в пакетиках стоит 50-60 рублей, это очень удобно.
Еще я покупала хлеб, раз в три дня. Булка черного хлеба -35 рублей, батон - 40. Не так дорого, но так вкусно поджаривать его на сковороде!)
К счастью для меня, соль, сахар, чай и масло уже были в квартире, поэтому на них тратиться не пришлось.
Считаем итог:
- 250 рублей за 1,5 кг курицы
- 46 рублей десяток яиц
- две упаковки творога 160 рублей
- молоко 124 рубля за два литра
- 54 рубля за пачку макарон
- 45 рублей - овсянка
- 120 за три батона
Вышло 799 рублей. На оставшиеся деньги можно взять овощи и фрукты или что-нибудь сладенькое к чаю!
Как видите, прожить на 1000 рублей 10 дней вполне реально, но лучше, конечно, не повторяйте такой экспириенс :)