Берем серость и неприметность будних дней, незаметно добавляем уныние, постепенно вмешивая разочарование от жизни.
тонкой струйкой вливаем депрессию и, аккуратно перемешивая ложной надеждой с длинной ручкой, переливаем в стакан, который наполовину пуст...
Ну или...
Или взять кефир не менее 2,5% жирности,
вишни без косточек (можно замороженной),
и фиников (тоже без косточек и можно замочить заранее на полчасика).
Отправить всё это в блендер.
Пожужжать пару минут.
Перелить в самый красивый стакан. И лечиться от всего, что было в начале этой статьи.
Cheers!