Психологи и коучи говорят: Хочешь денег? - люби себя! Деньги приходят через состояние.
Хочешь любви? - люби себя. И только тогда отношения с мужчиной будут правильными и конструктивными.
Хочешь исполнения желаний? - люби себя. Только при безусловной любви к себе мы можем снять все ограничения, которые когда-то прочно обосновались в нашем подсознании.
Хочешь детей?-люби себя. Полное принятие своего тела и своей женской природы приведет тебя к маленькому чуду.
Только почему же это так сложно - любить свою внешность, свое тело, свою сущность и характер, свою жизнь?
Потому что голос Внутреннего Критика постоянно нашептываем нам: Нет, детка, так не пойдет - ты сегодня съела Сникерс, не бывать тебя стройной. О, новый прыщ вскочил на лице - вот уродство. Ноги кривые, юбку надень подлиннее. Какой театр? Ты еще отчет не доделала! Это не тебе, оставь последний кусок ребенку, эгоистка!
Иными словами - тут ты плохо поработала, тут мало потрудилась - любви к себе не заслужила. Поработай над собой еще. ⠀
Если посмотреть на наше общество, видно, что сейчас ценится только результат, а не то количество сил, которое ты вкладываешь. Никого не волнует, сколько часов ты впахивала в спорт зале, если твоя попа по-преждему не идеал инстаграма. Мы любим себя за успешный успех и красивое личико. За стройную фигуру и шикарные букеты от поклонников. Общество оценивает только результат и ты тоже начинаешь ценить себя по эти показателям.
Но посмотрите вокруг - идеалов так мало, они транслируют нам жизнь, с которой многие из нас никогда не соприкоснутся. И с любовью к себе, увы, тоже.
А ведь достаточно осознать, что любовь к себе - это не результат, это процесс.
Это возможность быть честной с собой и своими чувствами, следовать своим желаниям.
Делать паузы и замечать красоту твоего мира.
Благодарить его за то, что у тебя есть, а не ругать за то, чего нет.
Это разрешить себе иметь все блага, просто потому что ты существуешь, а не за что-то.
Это безусловное принятие своего тела не только за красоту, а за то, что оно дает нам возможность жить. Бег по утрам, аромат кофе, секс, прогулки, работа, эмоции - это все дает нам наше прекрасное тело.
Бесценно...
Подписывайся на мой Дзен-канал "Путь к себе"
https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/5db7f17704af1f00ad1f5842