Найти в Дзене
Disaboroda

Нежнейшая курогрудь в сливочно-грибном соусе. Я буду готовить это чаще.

Почему-то я скептически относился к сливочным соусам и никогда их не готовил. Но вот видимо наступил тот момент, когда пора.
Это блюдо подойдёт, как для праздничного стола, так и для еды на каждый день, на работу. Мне хватило на 4 приёма пищи.
Ингредиенты:
Курогрудь - 4 филешки.

Почему-то я скептически относился к сливочным соусам и никогда их не готовил. Но вот видимо наступил тот момент, когда пора.

Это блюдо подойдёт, как для праздничного стола, так и для еды на каждый день, на работу. Мне хватило на 4 приёма пищи.

Ингредиенты:

Курогрудь - 4 филешки.

Грибы шампиньоны 10 шт. средних.

Лук - 1 луковица крупная.

Чеснок - 3 зубчика крупных.

Сливки 20% - 0,5 л.

Кориандр 1,5 ч.л.

Смесь специй Карри - 1 ч.л с горкой.

Соль, перец, шрирача - по вкусу.

Сливочное масло 50-70 гр.

Приготовление:

Итак. Первым делом берём куриные филешки и делаем их плоскими с помощью молотка.

-2

Далее, берём ступку и размалываем в ней семена кориандра с солью, перцем и смесью Карри.

-3

Посыпаем этой смесью курицу и оставляем её на маринование в какой-нибудь миске.

-4

Берём грибы, лук и чеснок и превращаем их в труху.

-5

Режем довольно мелко. Как на жульен.

-6

Пока мы всё нарезали, грудка успела слегка подмариновалась и мы отправляем на сковородку. Жарим по 4 минуты с каждой стороны до румяной корочки.

-7

Через 8 минут убираем курицу в фольгу на отдых. Пускай ожидает.

-8

Загидываем в ту же сковородку лук и начинаем его поджаривать. Дождались золотистости и отправляем к нему чеснок и грибы.

Обжариваем до готовности с добавлением сливочного масла.

-9

При постоянном помешивании на среднем огне вливаем частями сливки и загущаем их.

-10

Соус выправляем на соль перец и остроту (по желанию).

А потом укладываем в него жареную курицу.

Это не масло, это мясной сок.
Это не масло, это мясной сок.

Накрываем крышкой и на самом слабом огне доводим до готовности минут 15.

Всё. Нежнейшая курица с мягким сливочным соусом готова. На гарнир можно сварить риса или макарон.

Фото так себе, но как ещё это сфотографировать я не придумал...
Фото так себе, но как ещё это сфотографировать я не придумал...

Я разложил грудки на рис по контейнерам и обеспечил себя едой на ближайшие 3 дня.

Единственно что, мне рис перестал нравится в последнее время. Возможно, лучшим гарниром будут макароны, но это не точно...

Понравилась статья? Ставьте палец вверх, подписывайтесь на канал, а если есть вопросы, оставляйте их комментариях))).