Японки всегда славились шикарными волосами. Восхитительно! Сияющие, словно шелк, невероятно густые, нежнейшие на ощупь – к таким волосам хочется прикасаться снова и снова, и от них невозможно оторвать взгляд. В чем секрет? Мы решили приоткрыть завесу тайны и узнать, как нужно изменить свой уход, чтобы идеал красоты японских девушек стал доступен нам, европейкам.
1. Красота изнутри
То, как ты выглядишь, и то, что ты ешь, находится в тесной взаимосвязи. Именно рацион японок является их главным помощником в сохранении красоты волос. Большую роль в их системе питания играет рыба и морепродукты в целом, соя, рис и зеленый чай. Эти продукты богаты белками, кислотами и протеинами, которые становятся своего рода строительным материалом структуры волоса. Вот уж где действительно красота исходит изнутри! В самом прямом смысле слова.
2. Глубокое очищение
Стандартного очищения недостаточно. Японки активно пользуются пилингами и шампунями для глубокого очищения, и этому нам точно стоит у них поучиться. Простой шампунь не может полностью устранить загрязнения и излишки себума с кожи головы и корней волос. Это не плохо, ведь если бы он был на это способен, от естественного защитного барьера (гидролипидного слоя) не осталось бы ничего. Глубокое очищение необходимо, но намного реже, и для этого нужны специальные средства, которые лучше использовать один-два раза в неделю. Так ты не пересушишь пряди, но избавишься от токсинов, замедляющих рост волос. Для этой цели отлично подойдут мицеллярные шампуни и маски с детокс-эффектом.
3. Техника очищения
Элементарная, но при этом действительно работающая техника, которая для японок является абсолютным стандартом, а в остальном мире начала набирать популярность только в последние годы. Секрет прост: шампунь не нужно наносить сразу на голову. Лучше налить его в ладонь, вспенить и только затем наносить на голову образовавшуюся нежную субстанцию. Это не дает пусть даже самому деликатному, но все-таки щелочному составу попадать напрямую на кожу головы, и очищение становится более бережным. Гидролипидный барьер не нарушается, а волосы сохраняют шелковистость.
4. Натуральное увлажнение и питание
Инновационность японской косметики – это ее отличительная черта. Впереди планеты всей не только японские технологии, но и косметика. И тем не менее, практически каждое передовое бьюти-средство, созданное в Стране восходящего солнца, содержит внушительное количество натуральных компонентов. Это может быть рисовая вода, вулканический пепел, сакура, витамины группы B, протеины и многое другое. Так что смело можно сказать: японцы берут лучшее из древнейших традиций и добавляют инновационный подход.
5. Правильный сон
Недосып и стресс стоят одним из главных препятствий на твоем пути к красивым волосам. Да, мы знаем, в современном мире практически невозможно полностью избавиться от стресса. Но важно то, как ты с этим коварным обстоятельством справляешься. Начни со сна. Выработай привычку ложиться и вставать в одно и то же время. Укрепляй нервную систему, старайся спокойнее реагировать на неприятные ситуации и не позволяй выводить себя из равновесия. Найди приятное место для релакса и периодически возвращайся в него, хотя бы мысленно. И если нет возможности поехать на священную гору Фудзи, чтобы с самой вершины насладиться нежными красками заката, то уж цветущая яблоня в городском саду для созерцания подходит ничуть не меньше, поверь! Учись находить приятное в привычных вещах и смотреть на всё, как ребенок – радуясь и удивляясь.
Оказывается, это так легко! Если ты тоже восхищаешься красотой волос японских девушек, скорее внедряй эти простые правила в свою жизнь. Кстати, секреты красоты волос японок теперь еще ближе: они воплотились в серии средств Arisu. Гарантируем: восхищаться будут уже твоими волосами!