Привет дорогие!)) Лето увы подошло к концу, но и пришло в тоже время оранжевое настроение, и на улице и на столе!!))) Хочу вам подарить рецепт с невероятной базой витаминов!!! Я думаю все знаю как сильно полезны те ингредиенты, а который я сейчас буду писать!! В этом блюде найдет для себя #сыроед и #веган свою частичку и разнообразит рацион, а мы зарядимся этим завтраком на целый день!!))
На две порции нам понадобится:
Яблоко - 1шт
Тыква - 150гр
Морковь - 2 меленькие
Орехи какие есть - 100гр
1️⃣ действие!
Подготовим наши продукты
Яблоко я всегда ем с семечками, это самое витаминное "ядро", так зачем его выкидывать?!)))
2️⃣ действие.
Натрем все на мелкотой терке, а орехи нарубим ножем.
3️⃣ Действие.
Перемешиваем украшаем рублинной мятой и тыквенными семечками!!
Можно добавить какой нибудь подсластитель на пример мед, мне сладости вполне хватило!!!)))
Какого типа питания вы придерживаетесь?))
