Найти тему

Как получить максимум от времени?

Тайм-менеджмент представляется наукой, которая доступна лишь избранным.

Кажется, что для того, чтобы ее постичь нужно победить дракона, найти яйцо, спасти с десяток принцесс или совершить какой-то очень важный поступок.

Иначе не понятно почему, зная правила тайм-менеджмента, они (правила) в жизни не работают.

Отчего для многих людей существуют такие слова как: прокрастинация, низкая эффективность, неорганизованность, просроченные дедлайны? Как это может быть в цифровой век и развитую науку тайм-менеджмента?

Знать – не значит делать?

Для того, чтобы любое знание стало частью жизни, его необходимо внедрить или регулярно применять на практике.

Просто знание ничего не дает и не привносит качественных изменений в жизнь.

Идеально, если работает связка «знание-практика-корректировка-практика». Т.е., любую привычку (а тайм-менеджмент – это, по сути, комплекс привычек) необходимо внедрять через:

1) осознание целей;

2) понимание работы мозга;

3) отработку выбранного инструмента и/или техники;

4) измерение результатов и настройка под себя;

5) делание.

Ну и, пожалуй, главное. Если вы до этого не были успешны в планировании, это не значит, что этот навык невозможно развить.

Как можно прокачаться в тайм-менеджменте?

-2

Существует огромное множество информации по личной эффективности. Важным и решающим является внедрение решений в реальную жизнь.

Наиболее сложным способом и требующим большего количества энергии, является самообразование. Изучение информации, выбор техники и дальнейшая самостоятельная отработка (через пробы и ошибки). Кроме сил на изучение материала данный способ требует еще ресурсы на контроль за регулярной практикой и саморефлексию (анализ сделанного, поиск ошибок и внедрение усовершенствований).

Этот способ можно назвать условно бесплатным. Потому что оплата происходит за счет вашего времени и (часто) невысокой скорости изменений.

А как быстрее?

Еще одним способом является прохождение тренинга или мастер-класса.

Этот способ представляет собой концентрированную выжимку информации, которую не нужно искать самостоятельно среди огромного количества материалов. Вам сразу рассказывают суть, лайфхаки и возможные ошибки.

Таким образом, происходит экономия время на поиск и изучение материала. Тем не менее, процесс внедрения привычек все равно будет оставаться в зоне вашей самостоятельной работы.

Очень важно выполнить какое-нибудь целевое действие, связанное с информацией из тренинга в течение 24 часов. Иначе, материал маркируется мозгом как «ненужное».

Основным минусом данного способа является необходимость высокой степени концентрации на самостоятельном внедрении нового материала и работа с сопротивлением. Кроме того, толковый тренинг нужно будет заплатить. Стоимость стартует от 5 000 рублей за 1-2 дня обучения и может доходить до бесконечности, в зависимости от спикера и его гонорара.

А как еще можно?

Сейчас большую популярность приобретают онлайн-марафоны, которые с одной стороны дают концентрированную информацию по предмету, а с другой стороны обеспечивают поддержку в процессе внедрения новых знаний и превращении их в привычку.

Одним из таких марафонов по тайм-менеджменту является марафон от HYLS «джедайские техники».

Автором марафона является известный спикер и консультант Максим Дорофеев. В основе марафона лежат техники и подход, которые помогают превратить обычного человека в Оби Вана уровня PRO по личной эффективности.

А подробнее?

-3

1) Вы приступаете к марафону сразу после оплаты. Система устроена таким образом, что вы можете оплатить любую комфортную для вас сумму (при оплате больше 1 500 рублей ученики получают подарки).

2) Марафон длится две недели. Этого срока достаточно, чтобы у учеников начали происходить изменения в жизни и появились первые результаты.

3) Практика занимает всего 10-15 минут в день.

4) Информация представляет собой концентрат полезности и эффективности по тайм-менеджменту. Все материалы проиллюстрированы яркими и остроумными иллюстрациями, понятными примерами, что позволяет лучше запоминать и погружаться в изучаемую тему.

5) Привычки затрагивают не только рабочую сферу жизни, но и личную (сон, пополнение ресурсов, работа с памятью и целями и др.).

6) Поддержка и помощь кураторов на протяжении всего марафона.

Такой комплексный подход в марафоне, с одной стороны, помогает быстро и легко узнать, как планировать свое время и все успевать. С другой стороны, позволяет сразу на практике отработать новые знания и получить поддержку и обратную связь со стороны кураторов и экспертов.

Все это приводит к достижению результатов уже в процессе обучения и, как следствие, более комфортному внедрению привычек в повседневную жизнь. Работа с новой информацией становится обычным навыком и позволяет в будущем любые другие привычки внедрять по отработанному алгоритму.

Онлайн-марафон – идеальное решение для тех, кто хочет раз и навсегда забыть о факапах в планировании и начать достигать запланированных целей и результатов. Регистрируйтесь на онлайн-марафон от HYLS «Джедайские техники» и становитесь джедаем личной эффективности, достигая и получая кайф от результатов и качественных изменений, которые не заставят себя ждать. hyls.ru/jedi-30