Американский журнал Клинического Питания описывает исследование, проведенное в университете Цюриха. В течение 2 лет ученые пытались выяснить влияние витамина D3 на артериальное давление у лиц, старше 60 лет.
Американский журнал Клинического Питания описывает исследование, проведенное в университете Цюриха. В течение 2 лет ученые пытались выяснить влияние витамина D3 на артериальное давление у лиц, старше 60 лет.
Результаты:
- Положительное влияние витамина D3 на нормализацию высокого артериального давления.
- Высокие дозировки витамина D3 более активно снижают систолическое давление.
- При подборе дозировок значение следует придавать не количеству витамина D3 в капсуле, а уровню витамина D3 в крови
Адекватной дозировкой витамина D3 в крови считается на сегодняшний день 50-100 нг/мл