Как перестать бояться любого страха? На самом деле это секретный способ спецназа , который долгое время скрывался и без разницы чего вы боитесь клоуна или высоты это упражнение вам поможет . А вот в чем суть упражнения : Делаете 10 оборотов ( полных ) в одну сторону . Останавливаетесь . И делаете 10 оборотов в другую сторону . Вы спросите в чем же смысл этого ? Я отвечу . Когда вы делаете это упражнение ваш вестибулярный аппарат начинает работать и весь организм сосредотачивается именно на нем , а ни на каких то страхах .
Как перестать бояться любого страха?
На самом деле это секретный способ спецназа , который долгое время скрывался и без разницы чего вы боитесь клоуна или высоты это упражнение вам поможет .
А вот в чем суть упражнения :
Делаете 10 оборотов ( полных ) в одну сторону .
Останавливаетесь .
И делаете 10 оборотов в другую сторону .
Вы спросите в чем же смысл этого ?
Я отвечу . Когда вы делаете это упражнение ваш вестибулярный аппарат начинает работать и весь организм сосредотачивается именно на нем , а ни на каких то страхах .