Для некоторых кофе - это просто стимулятор, для других - способ удачно начать день и одно из маленьких повседневных удовольствий. Как сделать кофе еще более вкуснее?
Кофе - это не только стимулятор!
Кофе не только стимулирует, но и увеличивает кровоток в кровеносных сосудах до 30%. Клетки, насыщенные кислородом, работают лучше, и вы быстрее обрабатываете информацию. К сожалению, это состояние не длится вечно, но тот факт, что в кофе содержится до 1000 различных антиоксидантов, впечатляет! Они несут ответственность за то, что мы стареем медленнее, но также защищают клетки от свободных радикалов, которые их разрушают. Это имеет большое значение в профилактике опухолевых заболеваний.
Косметологи также используют свойства кофе - как оказалось, кофеин ускоряет обмен веществ до 20%. Можете ли вы найти лучшую причину, чтобы стать ингредиентом антицеллюлитных кремов и средств для похудения?
Только из кофемашины?
Не у всех из нас есть кофемашина на кухне, что не означает, что мы не можем наслаждаться вкусным эспрессо. Их можно приготовить в гораздо более дешевой кофеварке или кофеварке. Последние недавно также были адаптированы для использования индукции. В последнее время стали популярны и стеклянные сосуды (Chemex), в которые вставляются бумажные фильтры. Просто налейте кофе в фильтр, залейте кипятком и дождитесь готовности эспрессо.
Секреты вкусного кофе
Щепотка соли
В банку с молотым кофе добавляю щепотку соли и тщательно перемешиваю. В результате кофе имеет потрясающий аромат.
Какао
Немного какао делает вкус кофе более изысканным.
Кардамон
Половина чайной ложки молотого кардамона или семян трех стручков, тщательно измельченных в ступке, а также немного корицы и имбиря придают кофе неповторимый сладкий и пряный вкус.
Понравилась статья? Жми палец вверх! Тебе не сложно, нам приятно
Так же вы можете прочитать другие наши статьи:
Десерт, которые можно есть во время диеты
Низкокалорийный шоколадный чизкейк
Клубничный коктейль для похудения