Я ПОХУДЕЛА НА ГВ!
Супчик без ничего не желаете?))) А может вам грудочку отварную? А заесть можно морковкой, ммммм))) Конечно же всё это мне очень нравилось, я худела (на 8 кг, на минуточку), ребёнок жил без коликов, ну почти без коликов)))
Гв для меня закончилось совсем скоро и моё желание шашлыка и шоколада остановили мою радость от худения))) Ненавижу чувствовать лишние кг, сразу неуверенность, плохое настроение, дискомфорт...И верно говорят, что для того, чтобы тебя полюбили, надо для начала полюбить себя. Ну как-то так)))
И тут началась моя диетная история, которая длилась ровно 5 дней до субботы, а потом ЧИТ МИЛ на пару недель))) Вес стоял на месте, а иногда и поднимался на пару тройку кг, что очень портило жизнь. Но множество полезной информации (спасибо интернету), статей, марафонов уверили меня, что худеть можно вкусно. НО!!!!! Огромное НО-очень важно заниматься. Минимальные ежедневные физические нагрузки-залог красивого тела!
И, девочки, не обязательно заниматься в спортзале, я с маленьким ребёнком не могла позволить себе такую роскошь) Дом-милый дом)))
Делаем выводы, господа))) Кушаем вкусно и правильно, а так же за-ни-ма-ем-ся)))) А все вкусные рецепты будут в следующих статьях))
