Мы многомерны и живём в разных пространствах и реальностях. Одни это замечают, знают и умеют слышать, чувствовать и применять. Другие игнорируют, отрицают и сопротивляются этому, подавляют даже мысли об этом.
Здесь всё зависит от многих факторов, часто от уровня взросления, саморазвития, принятия и понимания законов жизни. Кто - то называет это мудростью, кто-то внутренним ростом, зрелостью - зависит от внутренних ценностей и веры - кто во что верит).
Однако, думаю, большинство согласится, что энергетические силы, связи и определенные законы вселенной существуют. И то, как мы к этому относимся, определяет наше бытие.
Сильная энергетика, заряд энергии, жизненные силы - у всех ли они есть в одинаковом количестве? Как их почувствовать, аккумулировать, сберегать и не растрачивать впустую?
Если с детства мы привыкаем подавлять свои чувства, сдерживаем желания, не реализовываем свои потребности - мы сливаем свою энергию на удержание и подавление.
Приведу банальный пример: вы хотите что - то сказать человеку, неважно кому - близкому, супругу, начальнику, хаму на улице - но боитесь реакции с его стороны, или не знаете какой результат будет и т.п. у каждого своя причина, и вы не спрашиваете, не говорите, не звоните, то есть подавляет это действие по причине страха, неуверенности, бездействуете.
Но ваши мысли, желание, недосказанность, нереализованность каждый раз возвращаются к этому снова и снова, и вы "прокручиваете" разговор в голове, выстраиваете воображаемые картины, снова и снова об этом думаете.
Тем самым, сливаете энергию, которую вы могли бы потратить на созидание, на реализацию, а не на бездействие. Наш мозг очень много тратит на это своей жизненной энергии.
Что происходит потом?
Часто, вы начинаете прогонять эти мысли, пытаясь подавить их и загнать эти мысли в дальний угол памяти, игнорировать воспоминания, так как они становятся навязчивыми и мешают вам. На это вы тратите ещё определенное количество энергии.
Потом бывает так, что вы начинаете себя критиковать за то, что не сделали, не сказали, не попытались. Занимаясь самоедством, самокритикой, уничтожая себя вы сливаете ещё кучу своих сил.
В итоге на то, чтобы что то сделать в принципе, не говоря уже о том, чтобы почувствовать позитив жизни, заняться самореализацией, и воплощением своих потребностей и идей энергии и сил уже не остаётся или недостаточно.
И мысли о том, что "совершенно нет никаких сил, желаний и времени, мне уже это не надо" убивают последние надежды на светлое будущее.
Вместо того, чтобы сказать, сделать, увидеть результат, принять то, что будет, из - за своих страхов, убеждений, отсутствия личных границ, нежелания слышать то, что не вписывается в ваши ожидания, вы истощаете себя.
Знакомая тема?
Вы это можете даже не замечать, потому что мы не привыкли слушать и слышать себя, не привыкли реагировать на сигналы своего тела, можем не слышать и не видеть знаки, и очень часто загоняем себя в критические ситуации. Иногда сама мысль об этом настигает вас уже только в период физической болезни, когда уже нет сил подняться, когда "давай, ты сможешь, вставай ленивая задница" уже не срабатывает, когда уже все равно, когда пустота...
Если вы замечаете, что ваши жизненные силы куда - то уходят, что радость жизни и удивление остались где то далеко, не дожидайтесь кризиса, сделайте шаг навстречу себе.
Вы единственное, что у вас есть. Вы лучшее, что всегда с вами.
Чем больше и глубже вы будете понимать эти процессы, тем бережнее к себе вы сможете приблизиться.
Пишите мне на почту careerspb@yandex.ru или в соцсетях @marina_career или в WhatsApp +79117476766, оставляйте заявки на сайте http://marina-career.com/ , психолог Марина Котлярова, я расскажу как можно восстановить ваше состояние и вернуть энергию и забытые чувства.
Все мы разные, и у каждого своя история, время и свой путь.
Поддержка на этом пути может вернуть вам уверенность и силы.
Берегите себя!
#кризис #нлп #энергия #какпринятьрешение #консультация #ресурс #выгорание #психопат #гиперконтроль #абьюз #коучинг #психология #жертва #эмоции #зависимость #перезагрузка #успешнаяженщина #спасатель #успех #большиеденьги #счастьеесть #мечтысбываются #гипноз #драйв #тылучшее #сд #всесвязано